[宝宝腹泻后吃什么调养试试这些营养又止泻的食物]宝宝的成长是一个漫长的过程，在成长的道路上也会遇到很多问题，每当遇到成长过程中的问题的时候，我们父母都应该对帮助宝宝顺利克服困难。而对于宝宝的成长最重要的就是营养健康...+阅读

1、高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右，热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。最好是搭配正分子水苏糖好好调理一下身体的菌群，这样根治的才比较好

2、低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。

故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加...

腹泻患者如何饮食

1.减少脂肪和粗纤维食物的摄入，脂肪摄入过多会加重胃肠负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻；粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果。少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥、皮蛋粥、鸡汤白米粥、鱼丸子小面片等 。若有对牛奶不能耐受者，应暂时禁用牛奶及其制品。 2.多摄入高蛋白高热量的食物，患者常常会因腹泻导致蛋白质和热量摄入不足，所以要增加高蛋白高热量食物的摄入以改善营养状况，但是也不可摄入过多，否则也会加重胃肠的负担。 3. 少渣食物往往缺乏维生素，特别是维生素C ，可选用些菜汤、果汁、番茄汁等，以防止腹泻伴有出血现象和加强组织修复。 4.禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。

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