[什锦鸡蛋面怎么做]原料：肉馅，油菜，海米，木耳，胡萝卜，洋葱，鸡蛋，面条，葱. 做法： 1.肉馅加生抽腌一下。 2.木耳，海米泡发切末，葱切末.胡萝卜切片，洋葱切丝. 3.锅烧热加油，倒入肉馅炒至发白盛出待用。 4.锅中油...+阅读
菜系及功效：孕妇菜谱
什锦果汁饭的制作材料：
主料：标准大米，牛奶250克，白糖200克，苹果丁100克，菠萝丁，蜜枣丁，葡萄干，青梅丁，碎核桃仁各25克，番茄沙司，玉米各15克。
什锦果汁饭的特色：
此饭营养全面，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素C和钙、磷、铁、锌、尼克酸等多种营养素。此饭使孕早期妇女得到充分的营养，身体更健康，并且能满足胚胎生长对各营养素的需。
教您什锦果汁饭怎么做，如何做什锦果汁饭才好吃
1、 将米淘洗干净，放入锅内，加入牛奶和适量清水焖成软饭，再加入白糖150克拌匀。
2、 将番茄沙司、苹果丁、菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁放入锅内，加入清水300克和白糖50克烧沸，用玉米淀粉勾芡，制成什锦沙司。
3、 将米饭盛入小碗，然后扣入盘中，浇上什锦沙司即成。
4、 注意大米的选用不能是精米，而应为标准米，因为标准米中有多的胚芽及外膜，保存了大部分营养素。
什锦拌饭是怎么做的
鸡蛋2个，火腿肠一根，米饭2碗，把鸡蛋打入碗中搅成蛋液，火腿肠切成粒，炒锅放入油，油热了放入蛋液，不停的搅动，凝固了盛出，炒锅在次放入油，油热了放入火腿肠粒，葱花，小火，放入米饭，炒至米粒撒开，放入盐少许，味精，炒好的鸡蛋，拌匀即可，
什锦拌饭胡萝卜切丝，用油炒熟，（和正常炒菜一样放入盐，味精），黄豆芽洗净焯水，晾凉，放入盐，味精，香油拌匀，菠菜洗净，焯水过凉，攥干水，切成段，放入盐，味精，辣油拌匀，木耳洗净，切丝，放入盐，味精，辣油拌匀，牛肉洗净，切丝，用干淀粉，生抽，蛋液抓匀，用油滑熟，
石锅装好米饭，把炒好的胡萝卜丝，拌好的黄豆芽，菠菜，木耳，炒好的牛肉丝依次码在米饭上，放在炉灶上中火烧热，吃之前在中央的位置打入一个生鸡蛋，正宗的韩国的石锅拌饭
电饭锅什锦饭怎么做如何做好吃
步骤
电饭锅什锦焖饭的做法步骤11.先将米淘洗干净，放进电饭锅。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤22.准备好所需的材料，土豆洋葱切方块，香菇切小丁，甜肠切块。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤33.准备好所需的调味料，鸡精忘记拍了。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤44.锅烧热加少许油，放入各种蔬菜一起翻炒。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤55.放入蚝油，盐，鸡精，黑胡椒粉翻炒片刻。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤66.把炒好的蔬菜倒入电饭锅中，加入和平时煮饭一样多的热水，喜欢干点的可以稍微少放一点点水。加入生抽，少许盐。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤77.电饭锅按下煮饭，第一次跳到保温以后，用饭勺搅拌均匀。再次按下煮饭。
电饭锅什锦焖饭的做法步骤88.第二次跳到保温焖饭就已经做好了，撒上葱花盛出来就可以开饭了，配上老干妈的香辣菜！简直是绝味啊！（这次煮的有点稀了，原因是我家电饭锅比较容易干，煮饭时水放得有点多了！而且米我是事先泡过水的
网红西红柿什锦饭怎么做如何做
用料
大米 2杯（300g）
清水 2刻度（340g）
西红柿 1个
土豆 1个
洋葱 半个
胡萝卜 1根
玉米 适量
豌豆 适量
腊肉 1根
调料：
浓缩鸡汁（耗油） 适量（挤一圈）
生抽 适量（2匙）
胡椒粉（十三香） 2盐勺
香油（橄榄油） 1匙
精盐：适量 炒土豆丁时放些
焖煮饭时放些
鸡精 1盐勺
番茄什锦焖饭的做法
准备材料：
除了西红柿，其它材料全部洗净去皮切丁（土豆隔开放，西红柿不去皮，皮上的营养也很多）~
番茄什锦焖饭的做法 步骤1
将土豆丁洗净，捞出控干水份，锅内倒少许油倒入土豆丁，稍微加些精盐调味翻炒一会，盛出装盘备用（土豆直接和米饭一起煮，会很粘稠，不介意又嫌麻烦的略过此步）~番茄什锦焖饭的做法 步骤2
将大米倒入电饭煲内（电饭煲自带量杯或称重300g）~番茄什锦焖饭的做法 步骤3
淘米，用手揉捏清洗几遍~番茄什锦焖饭的做法 步骤4
倒入清水（可按电饭煲水刻度大米2杯=2或称重340g，也可以伸进手指测量米的厚度，米以上的水和厚度差不多就行）~番茄什锦焖饭的做法 步骤5
中间先摆放西红柿~
然后按自己喜欢的颜色顺序码好蔬菜丁~
3图4图调料：
先挤上一圈浓缩鸡汁，米多就多放些（没有挤耗油代替），在倒入适量生抽，胡椒粉（十三香），香油（橄榄油），鸡精，精盐（适量放些，口重的随意）~番茄什锦焖饭的做法 步骤6
盖上盖子，按煮饭键煮熟~番茄什锦焖饭的做法 步骤7
煮好再焖5分钟~番茄什锦焖饭的做法 步骤8
打开盖子香气四溢吖，用小勺子将西红柿捣碎，将米饭和蔬菜充分的搅拌均匀
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