三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

烩什锦怎么做?

04月17日 编辑 39baobao.com

[什锦鸡蛋面怎么做]原料:肉馅,油菜,海米,木耳,胡萝卜,洋葱,鸡蛋,面条,葱. 做法: 1.肉馅加生抽腌一下。 2.木耳,海米泡发切末,葱切末.胡萝卜切片,洋葱切丝. 3.锅烧热加油,倒入肉馅炒至发白盛出待用。 4.锅中油...+阅读

用料

牛肉丝 70g

黄豆芽 40g

木耳 40g

芹菜 40g

香菜梗 40g

水发竹笋 50g

青、红、黄甜椒 各1/4只

豆腐干 3块

大蒜 1瓣

红朝天椒 2只

酱油 4茶匙(20ml)

淀粉 1/2茶匙(3g)

香油 1茶匙(5ml)

黑胡椒粉 1/2茶匙(3g)

白胡椒粉 1/2茶匙(3g)

豆瓣酱 2茶匙(10g)

鸡粉 1/2茶匙(3g)

白砂糖 1/2茶匙(3g)

米酒 1茶匙(5ml)

香醋 2茶匙(10ml)

油 1碗(250ml,实耗30ml)

做法

蒜瓣和红朝天椒切成细粒。水发竹笋去壳及老皮切5cm长的细丝状。木耳水发后切丝。其余的所有蔬菜及豆腐干均分别洗净,切成5cm长的细丝状。 竹笋丝与木耳丝分别放入滚水略微汆烫,捞出沥干。 牛肉丝放入碗中,加入酱油2茶匙,淀粉、香油和黑胡椒粉各1/2茶匙,拌匀略腌10分钟。 大火加热炸锅中的油,放入牛肉丝拨散、炸透,捞出沥干油分备用。接着将豆腐干丝放入,炸至金黄色,捞出沥干油分备用。 另取净炒锅大火加热,加入1汤匙(15ml)油,爆香蒜和红朝天椒碎粒,依次将芹菜丝、黄豆芽、香菜梗、木耳丝、水发竹笋丝和青、红、黄甜椒丝翻炒至八成熟。 最后调入所有剩余的调味料,将炸好的牛肉丝一起拌匀出锅即可。

小贴士

如果想要改成全素,可用豆皮丝代替牛肉丝,味道和口感相近,也合乎健康原则。

什锦烩菜的做法什锦烩菜怎么做好吃

主料

肉糜

150g

老豆腐

150g

豆腐皮

1张

土豆

1个

胡萝卜

1根

大白菜

2片

香菇

10个

冬瓜

150g

西葫芦

1个

粉条

50g

辅料

馒头

1个

生抽

3勺

豆瓣酱

1勺

适量

鸡汤

800ml

步骤

1.先来做丸子!肉糜加入生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,白糖,盐,拌匀。

2.用葱姜花椒煮水,过滤后备用。

3.冷馒头去皮后碾碎。

4.肉糜中加入馒头碎,调料水(上一个步骤煮好的)搅拌上劲。

5.起锅加油炸至金黄后控油捞出待用。

6.蔬菜洗净备用,豆腐和豆腐皮结过油炸。粉条用温水泡软。

7.起锅加油(多于日常炒菜的油量)将冬瓜。胡萝卜,土豆翻炒五分钟。

8.加入豆制品,丸子,西葫芦翻炒五分钟后加入鸡汤。

9.鸡汤莫过烩菜,中火煨煮五分钟。

10.加入粉条和大白菜,不翻动锅内食材,加盖煮十分钟至土豆,胡萝卜软糯。

11.加入盐,生抽,豆瓣酱调味后就可以享用啦?

如何做银鱼虾仁烩什锦

银鱼虾仁烩什锦 准备材料: 银鱼200克、海虾6——8个、白蘑菇3-4枚、红色甜椒半个、西兰花一小朵、姜丝少许 调料: 油、盐、生抽、小苏打、黑胡椒粉 制作方法:

1、银鱼洗净,沥干水分,加少许盐,两滴油拌匀;

2、海虾去头去壳,用刀将背上开边,用牙签挑出沙线,冲洗干净,沥干水分,加少许油、一小撮小苏打、少许盐和黑胡椒粉抓匀略腌5分钟;

3、白蘑菇切成片,甜椒切丝,西兰花掰成小朵,分别洗净待用;

4、炒锅添油烧热,放腌好的虾仁,迅速滑炒数下,看虾仁变色马上盛起;

5、添少许油,烧热后,下姜丝、甜椒丝,煸炒出香味后,下银鱼,迅速炒散,加入白蘑菇、西兰花,翻炒均匀后,加入盐、生抽调味;

6、继续翻炒到白蘑菇变软时,倒入炒好的虾仁,翻炒均匀即可装盘; 操作提示: 虾仁用小苏打腌制能增加虾仁的脆感,不易炒老。 银鱼是一种珍贵的淡水鱼类淡水鱼类,通体无鳞,长度不超过3厘米左右。新鲜的银鱼外观透明,银鱼离开水后会立刻变成银白色,晶莹剔透,十分漂亮。银鱼营养丰富,高蛋白低脂肪,被称为天然的“长寿食品”。

以下为关联文档:

什锦汤面怎么什锦汤面的主料:面条(标准粉)500克 什锦汤面的辅料:猪肉(肥瘦)50克,鸡蛋50克,金针菇30克,香菇(鲜)50克,绿豆芽40克,胡萝卜30克,榨菜30克 什锦汤面的调料:胡椒粉3克,香油10克,盐4克,味精2克,青葱...

什锦怎么做?圆白菜的营养价值: 1. 圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富。 2. 此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆...

什锦豆腐怎么[材料]:豆腐、黄瓜、木耳、红椒、虾仁、火腿、生抽、耗油、淀粉、大蒜、植物油、白糖 1、豆腐切大片。 2、黄瓜、红椒洗净切丁,木耳泡发后切丁。 3、虾仁去除虾线后焯水,火腿肉...

什锦海鲜豆腐怎么什锦海鲜豆腐用料 内酯豆腐 一盒 海参 少许 金钩 少许 火腿(可以换成鲜肉或者培根) 少许 香菇 一朵 白口蘑 一朵 小葱末 少许 黑胡椒 少许 淀粉 少许 油 适量 水 适量 盐 适量...

素烧什锦豆腐怎么原料:豆腐1块,红椒1个,胡萝卜1根,鲜豌豆300克 调料:黄豆酱2汤匙,甜面酱1汤匙,生抽1/2汤匙,盐1/4茶匙 做法: 1、豆腐切成1厘米大小的正方形小块备用; 2、红椒切成小块,胡萝卜去皮后也切...

红烩牛肉怎么1.牛肋条肉先氽烫过,捞出后冲净血水和泡沫。 2.用3大匙油炒香葱、姜、蒜及辣豆瓣酱、花椒粒后,加清水12杯,调味及加入八角后,放入牛肉炖1小时。 3.将牛肉捞出切片,并将锅内所有葱...

法国红烩牛肉怎么展开全部 让我们用扁豆炖肉砂锅来开始这趟地方美食之旅吧。这道广受欢迎的菜肴,起源于法国的西南部。图卢兹(Toulouse),卡斯特诺达丽(Castelnaudary)和卡尔卡松(Carcassonne)这几个...

红酒烩牛肉怎么 牛肉:850g 面粉:1tbs 洋葱:1个(中等大) 红萝卜:3根(中等大) 番茄:3个(中等大) 盐:适量 现磨黑胡椒:适量 大蒜:4瓣 香叶:2片 杂香草(干):2tps 迷迭香(干):1tps 红酒:400ml左右 做法: 1、牛肉切大块(...

红酒烩牛腩怎么原料:牛腩600g(喜欢牛肉可以用牛肉),西红柿3个,胡萝卜1个,土豆1个,洋葱2个,草菇若干(如果有蘑菇更好) 辅料:干欧芹,干罗列,黑胡椒粒,丁香2粒,香叶2片,蒜瓣5个,姜片 调料:红酒,盐,料酒,橄榄油 做法...

推荐阅读
图文推荐