[粥怎么做好吃生菜粥的家常做法]展开全部 生菜粥 主料 大米 200g 生菜 70g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.锅中放水 下入洗净的大米 2.生菜洗净 3.切碎 4.20分钟后大米煮烂了 5.加入切好的生菜粒 盐...+阅读

蚝油生菜 原料： 生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，白糖10克，料酒20克，胡椒面1克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量，蒜末3克。 做法： ①把生菜老叶去掉，清洗干净。坐锅放水，加盐、糖、油，开后放生菜，翻个倒出，压干水分倒盘里； ②坐勺放油，加蒜炒一炒，加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤，开后勾芡，淋香油，浇在生菜上即可。 还有个简单点的： 生菜切块 锅底放少量油，爆一点葱花. 下生菜快速翻炒，加盐，在出水前出锅装盘. 锅底放油，倒入蚝油和蒜末翻炒一下，倒在生菜上. 之所以生菜和蚝油不同锅炒，主要是为了防止炒时间长了生菜出水.这样可以保持生菜的水分和营养... 我也自己尝试过呢，不过总觉得不如饭店的，你可以试试看哦~

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春季有哪些养生菜谱一年之计在于春，春季养生尤为重要。要养生，最享受的方法莫过于吃出来！在一年的初始，吃好了能让整年都有好气色。春季养生食谱，春天的养生秘方。 春季养生吃的法则是“多甘少酸”...

冬季有什么养生菜谱冬季养生食谱-酸辣鱼头煲 用料：三文鱼头1个，重约450克，洋葱150克切片，椰汁半杯，冬荫功汤包1包，煮冬荫功汤的汤包，西红柿3个，去皮去核切片。 调味：糖3/4茶匙，盐适量。 做法： 1.鱼头切开...

冬季有哪些养生菜冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素，肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质，脂肪，碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热...

秋季有哪些养生菜肴下面介绍秋季饮食养生的几种常见食物。 秋季养生食谱：茶 茶疗简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋...

蚝油鸡腿菇的做法步骤图蚝油鸡腿菇怎么做用料 鸡腿菇 蚝油 生抽 淀粉 葱花 蒜 蚝油鸡腿菇的做法 前期准备： 大约半粒蒜，切成蒜丁 半截小葱，切葱花 鸡腿菇切片 小碗放淀粉和水，搅拌均匀 开炒： 锅里放油，烧至七八成热 加蒜...

蚝油香菇鸡肉怎么做蚝油香菇鸡块的做法 鸡肉切块 泡干香菇 葱姜蒜切断备好 干辣椒切断 切好的鸡块用料酒 白胡椒 五香粉 抓匀盐腌制20分钟 热油锅，把腌制好的鸡块倒入油锅中，煎倒表皮焦黄 煎好的...

耗油生菜怎么做据高手说：说简单很简单，从下锅倒出锅几十秒完成，无须刀工，调味容易。说困难也很困难，要炒得生菜脆嫩不变色十分不易。以前试过先用开水烫一下叶子再下锅翻炒调味，觉得不可取，因为没...

蚝油生菜的做法具体方法如下： 蚝油生菜 原料： 生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，白糖10克，料酒20克，胡椒面1克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量，蒜末3克。 做法： ①把生菜老叶去掉，清洗干净...

怎样做蚝油生菜蚝油生菜 原料： 生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，白糖10克，料酒20克，胡椒面1克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量，蒜末3克。 做法： ①把生菜老叶去掉，清洗干净。坐锅放水，加盐...