[谁能帮我制定一个暑假的生活时间表]周 1、 2、 3、 4、 5、6作息时间表 起床时间 7:30 洗漱时间 10分钟（此项目完成后时间为7:40） 早餐时间 20分钟（此项目完成后时间为8:00） 晨练 1小时 （此项目完成后时间为9:00） 弹...+阅读

6:30起床

6:30-6:40洗漱

6:40-7:30读英语或语文总之只要是需要读才能牢牢记熟的就行

7:30-7:45吃早饭

7:45-8:00休息一下

8:00-8:15扫地

8:15-8:30拖地

8:30-9:30玩电脑

9:30-10:00整理房间（父母、你的）

10:00-11:00整理其他房间（客厅、卫生间什么的）

11:00-12:00看电视

12:00-12:30吃午饭

12:30-3:00睡午觉

3:00-4:00写作业

4:00-4:10休息一会儿

4:10-5:00写作业

5:00-6:00看电视

6:00-6:15洗好中午的碗筷

6:15-6:30帮父母做厨房工作（就是做饭的时候）

6:30-7:00吃饭

7:00-8:00出去遛弯

8:00-9:00玩电脑

9:00-9:10洗漱

9:10-9:30看书

9:30睡觉

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现在富士康的工资待遇是多少底薪加班费作息时间一个03年初进的FOXCONN，在PCEBG，现在是个师三，今年的收入大致如下：1，月基本工资：4100RMB加班：因为是师三级别，平时加班没加班费，周末加班最多给24小时加班费，一般情况下只能拿到24小时...

求一套正常的适合学生的作息时间表7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯...

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中学生应如何分配好作息时间1——5 白天学习为主，因为中学了也可能比较忙，所以除了中午休息外尽力不要玩。下课预备书、教材或者休息或做回家作业。 放学回家就写作业1小时左右。然后吃饭，在半小时不到。...

请教一份初中生正确的作息时间表如果你真的把心放在学心上的话，我根据你的要求和我过来的经验，给你提供一个作息表作为参考： 早上6:00起床，40分钟整理自己内务，20分钟花在英语上（主要以英语单词为主），15分钟到校。...

一套适合学生的健康作息时间世界上最健康的作息时间表 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身...

为什么说规律的作息生活对一个人来说十分重要人的一切生理活动有周期性的节律，我们称生物钟。生物钟紊乱就会生病甚至死亡。 欧美名酒威士忌的商标是一个长寿老人托马斯·伯尔，他活了152岁9个月，英国国王查理一世想见这位...

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