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体育课乒乓球心得

02月21日 编辑 39baobao.com

[将乒乓球作为班级健康特色活动]乒乓球是我们中国的国球,它具有很强的竞技性、趣味性、知识性和观赏性。经常参加该项目锻炼,不仅能强健体魄,而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力。为此,我们将乒乓球...+阅读

大学体育课与中学体育课相比,大学体育课专业性比较强,体育项目是根据学生的爱好所设置的,你可以选修任何一项你喜欢的活动。老师在这一方面也是具有丰富的阅历,具有专业的知识,专业的活动,我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。 外国诗人顾拜旦对体育这样颂到:啊,体育,天神的欢娱、生命的动力!…啊,体育,你就是美丽!…啊,体育,你就是正义!…啊,体育,你就是勇气!…啊,体育,你就是乐趣!…啊,体育,你就是培育人类的沃地!…啊,体育,你就是进步!…啊,体育,你就是和平!…体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。

在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。 体育课培养团结的精神。我选修的体育是篮球,在比赛中,我可以深刻感到球员配合团结的重要性。一个团结的篮球队,只要在技术上稍将改进,可以说他是战无不胜的。看着一场配合默契的篮球赛,我们也会不由自主为他欢呼,为他鼓掌助威。在比赛中,团结可以让篮球行云流水,精彩不断。

队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球,一个重要的进球可以赢得一场球赛。胜利更助长了球员的信心。 体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用,它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质;营造紧张的气氛,培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理;可以创设轻松和谐的氛围,伴以优美动听的旋律,通过充分展示外形的动作来表达内在的情感,从而发展个性,陶冶情操,培养良好的气质,提高审美意识,使我们形成健康的人格品质;还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”,养成良好的锻炼习惯和保健素养,形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式;亦可以通过复杂技术动作的学习实践,既了解内部结构又能感知外部形态,促进抽象思维与形象思维的协调发展。

体育运动与思维训练的巧妙结合,不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感,而且有利于智力的发展和思维品质的改善。...

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