[是否过胖或过瘦都不利于受孕]备孕女性身体过胖或过瘦都会影响内分泌的正常功能，导致生殖系统异常，不利于受孕成 功，还会增加宝宝发生心脏问题或缺陷的概率。过胖女性要减减肥据研究显示，备孕女性过胖会增加...+阅读

对于在备孕期忙碌的小夫妻们，心里最大的愿望就是早日怀上小宝宝，那么如何才能快速受孕呢？怀孕，说简单也简单，说难也难，反正需要很多的技巧，有很多的讲究，下面小编就为备孕期的朋友们介绍一些增加受孕几率的小方法，快来学学吧！ 快速怀孕的原则 做孕前检查 在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。 并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。

任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。 了解自己的周期 专家认为，排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。 不用担心怀孕的最佳体位 很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大，其实这不是绝对的。 只是这种体位增加了精子流入阴道而已。

同房之后立即躺下 同房之后在床上躺着休息10~15分钟，不要立即去浴室洗澡，这段时间足矣让精子流向子宫颈。 同房不要太频繁 并不是同房越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射精后，精子数量会耗尽。 每隔几个晚上同房一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要放在裤兜里靠近睾丸，对精子质量影响很大。

据说，吃大量的豆类也会使得男性精液浓度降低。 做任何可以减压的事 女性压力太大会影响排卵期，男生压力大会影响性功能。 压力过大的准爸妈都可以通过任何方式来减压，例如针灸。

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