[怎么保养皮肤？]南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤...+阅读

皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点： 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘， 一般去痘药物含有激素， 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物， 护理皮肤是美客师专业， 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部， 避免引起感染. 11.别乱用土方/偏方.脸是自已的.别人不会为你负责.

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夏天保养皮肤的妙招夏天气温高、湿度大，皮肤的皮质分泌和 汗液分泌量增加，加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快，大量死亡的角质细胞堆积在表皮，这些皮肤“垃圾”如不及时清除，就会堵塞毛囊孔，引起粉刺...

简单保养头发的小秘诀美来自于内在的营养，靠外在的保养是不够的，治标不治本， 要想保养头发，不用很复杂，只要多吃黑芝麻，黑木耳，核桃等东西 这样不但保养头发，还对大脑有好处！！ 我前段时间太辛苦头发掉了很...

保养脸部皮肤的秘诀保养皮肤的20种方法 >■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 >>■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每...

男孩的皮肤怎么保养保养皮肤的20种方法 ： 1、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱 2、少吃辛辣、油炸、高热量的...

男生的皮肤怎么保养保养皮肤不管男女，清洁最重要 拿温水洗脸，毛孔打开后用牛奶面膜敷脸 牛奶对男女都有效果 多吃水果和蔬菜，维生素C可以帮助改善脸色和肤质 男用护肤品我觉得还是韩国的牌子比较...

皮肤保养的方法教您如何对症保养自己的皮肤哦！！ 中性皮肤的4种滋润保养方法 中性皮肤，皮肤红润、光滑、不粗不粘，是最理想的皮肤那么，中性皮肤应怎样保养呢？ 1：选择洁肤品：应选择对皮肤有滋润作用...

保养皮肤的方法春天，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过...

16岁女生皮肤怎么保养皮肤皮肤的问题是最忌讳心急的，你越着急，越是不能如愿。这跟你的年龄也有关，夏天正是皮脂腺分泌旺盛的时候。 其实在最基础的清洁环节做足功夫后，皮肤自然会调整到最完美的状态。最...

怎样保养皮肤？20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。 20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的...