[前三个月应该注意什么]前两天刚查出来怀孕了，前三个月应该注意什么． 怀孕的前3个月健康注意事项怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？...+阅读

专家们认为，怀孕前实际上是对营养需求最重要的一个阶段。最好在怀孕前的一年中，要在自己的体内储备足够的矿物质，维生素和各种营养物质，以满足怀孕初期这个胚胎的重要阶段对营养的需求。 叶酸参与胎儿全部生命代谢及体内所有细胞的生成，对胎儿发育至关重要。而孕妇体内储存量极少，怀孕后需要量陡增，如摄入不足，不能满足需要，就会在胎儿发育的不同阶段出现各种不同的畸形，如神经管畸形（无脑儿，脊膜膨出等），先天性心脏病等。所以必须在怀孕前至少三个月开始补充，每天0.4MG，含叶酸丰富的食物有各种绿叶菜，动物肝脏，蛋类，鱼类。 而这些营养在可淇孕妇配方奶粉中都含有，每天保证二杯，均衡营养，为你和胎儿打好基础

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怀孕前三个月吃什么补品较好请问大家,我怀有两个月了,只是天天在饮食上注意一点,还要吃一些什么补品较好!! 怀孕初期的营养饮食 一、 孕期如何科学合理营养 首先，孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做...

怀孕头三个月应该吃多少含量的叶酸美天福0.4*50片的能吃吗?我上次去医院看了医生怎么开了5MG含量的给我的呀,我听好多人都说不能吃,只能吃0.4MG的,是这样吗,请快快指点,谢谢,我现在都不知道吃哪种了 叶酸是胎...

怀孕前三个月应注意什么？我是电脑设计人员，现在减少辅射，一般日工作量8小时，看电脑时间也就是四个小时吧。吃饭应注意什么呢？能喝紫菜汤吗？能喝玫瑰茶吗？？谢谢大家了！ 早孕是指受孕后的头三个月（即12周），又叫妊...

怀孕前三个月你好！我想问一下，我的爱人怀孕一个多月了，在前三个月里，同房能射精液吗？这会影响胚胎生长吗？可否适量的活动吗？ 1、怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗...

怀孕前三个月前怀孕前三个月在电脑前对宝宝有什么影响？ 面对电磁辐射对人类优生的威胁。专家建议：首先，应让孕妇暂时离开电脑、电视等视屏岗位，至少在怀孕的的头3个月应暂时离开此类工作环境。...

怀孕初期吃什么补充营养呢叶酸可以预防神经管畸形及其它出生缺陷的发生，其它的微量营养素之间也有相互的影响作用，如维生素C可以增加铁的吸收率，而叶酸与维生素B6、维生素 B12协同作用可以预防先兆子痫，...

怀孕的人应该补充什么营养多注意休息了，不要想太多，以轻松的心情来面对问题就好了。过多压力会影响胎儿的发育。 ，* 0-3个月 ，妇女通常会感觉疲倦和不适，尤其是在早晨（参见关于早晨不适的建议）。在怀孕的早...

吃什么东西可以补充营养呢根据营养成分和内含物质对人体的不同功能，下边的几种食物对身体有较大的益处： 1.花菜 花菜中所含的酶不仅远远超过其他含酶食物，而且它还含有可防止骨质疏松的钙质和造血的铁元...

怀孕8个月需要补充什么营养孕晚期的时候，孩子已经基本完成了发育，就是长肉的阶段了。所以，这时候孕妇要好好吃饭，吃得干净、营养，以为宝宝提供一个充足的养料供应，让宝宝快快长大。另外，不用剧烈运动，好好睡眠...