[孕妇产后的饮食误区有哪些？孕妇产后的饮食误区有哪些]有这些误区： 一、立即进补，产后恢复快 产妇一生下孩子，其家人便会立即替她进补，其实这是不正确的做法。武汉市第一医院妇产科副主任李丹博士说，由于产妇刚生产完，身体仍处在极度虚...+阅读

产后尿潴留并不少见，许多初产妇 在分娩后一段时间内会出现小便困难， 有的产妇膀胱里充满了尿，但想尿又尿 不出来；有的产妇即使能尿，也是点点 滴滴地尿不干净；还有的产妇膀胱里充 满了尿，却毫无尿意。产后尿潴留的发生是因为分娩过程 中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱 肌麻痹，运动迟缓无力；产后盆腔内压 力突然下降，引起盆腔内淤血；加上产 程过长引起体力的大量消耗，而导致排 尿困难，给产妇带来痛苦。 可以采取的 方法如下：0产后4小时即应主动排尿。如果排 尿很困难也应每3~4小时做1次排尿的动作，这样，有利于锻炼膀胱 逼尿肌和腹肌的收缩力。常用温开水冲洗外阴、尿道，做排 尿动作时可听一些流水声音（或用 录音机放送）刺激大脑皮质，可起 疏导排尿作用。 每日做3~4次仰卧起坐，每次重复 做10~20次， 可加强血液循环，解 除盆腔淤血，改善膀胱和腹肌的 功能。用热水袋敷小腹部，可刺激膀胱收 缩并有利于局部血液循环。在有尿意而不能排出时，可用拇指 按压关元穴，持续1分钟便可排尿。 。

以下为关联文档：

剖腹产后吃什么补元气五种益气补血食物让产妇元气满满分娩的方式一分娩的方式一般是分为剖腹产和顺产，一般来说顺产的好处要比剖腹产多很多，如果孕妇不符合生产的条件，可以采取剖腹产的方式。剖腹产后要想恢复是需要很长时间的，所以对于新生妈妈...

产后奶多的食物有哪些猪蹄汤比较下奶。老人们都知道猪蹄汤是下奶汤，猪蹄不仅仅可以美容养颜，和一些中药加在一起是很好的下奶的食物。可以先把葱剁碎，蒜剁碎然后把猪蹄洗净，洗净之后用火慢炖，注意不要...

产妇产后如何进行面部保养产妇产后进行面部保养，需要做到：不急、不躁、不忧郁，保持平和的心态和愉快的情绪；睡眠是女人最好的美容剂，要保证每天8小时以上的睡眠，要学会利用空闲时间休息；多喝开水，可补充面部...

产后25天可以对着电脑吗坐月子期间，新妈妈还是要以静养为主，如果比较闲可以看看书，或是听听音乐，电子产品能不用最好还是不用，避免辐射对产妇及宝宝造成不良影响。 产妇在坐月子期间因为宝宝除了吃奶外...

谁能告诉我产后一周的食谱开胃为主的产后第一周 拒绝油腻 口味要清爽 不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃...

产后出血的治疗方法有哪些治疗： 1、西医药治疗 （1）药物治疗：使用抗生素及宫缩剂，常选广谱抗生素如青霉京、头孢菌素类加灭滴灵静滴，催产素10单位肌注，2-3次/日。出血量多时可给予706代血浆或输新鲜血。 手术...

产后腰酸腿疼怎么办生理性缺钙 怀孕以后，准妈妈由手受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量，孕妇需要补钙。 十...

产后腰腿痛怎么办此病是因骶髂韧带劳损或骶髂关节损伤所致，主要原因如下： （1）产后休息不当，过早地持久站立和端坐，致使新妈妈妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复，造成劳损。 （2）新妈妈分娩过程中引起骨...

产后腰腿痛要怎么办妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛...