[初一学生作息时间表]1.晚上睡觉前一小时背诵英语或是其他需要背诵的（切忌睡就睡啦不要一直想着，不然影响睡眠质量，使得第二天精神差）； 2.早上起床把昨天晚上背的东西在脑海里回想一遍，加深影像（其实这...+阅读

时间 内容 7:30 起床 自己清理床铺 7:40-8:00 锻炼 跳高、跑步 8:00-8:30 早餐 8:30-8:50 晨读英语 从预备级复习 8:50-9:00 视力保护 9:00-9:20 晨读语文 完成指定背诵 9:20-9:30 视力保护 9:30-10:00 练习萨克斯 10:00-10:10 视力保护 10:10-11:00 作 业 11:00-11:30 自由活动 打篮球、乒乓球 13:00-13:30 练 字 13:30-13:40 视力保护 13:40-14:20 阅读写作 14:20-14:30 视力保护 14:30-15:10 作 业 15:10-16:00 自由活动 16:00-16:30 阅读 16:30-17:00 全天总 结 17:00-17:30 电脑操作 单日逛网，双日游戏 19:00-20:00 看电视 20:00-21:00 自由活动 21:00 上床睡觉

按照这种格式写就行

一年级作息时间安排：上课20

一年级学生作息时间安排∶上课20.8%，睡眠45.9%，三餐及洗漱8.3%，校内外活动25%。五年级学生作息时间安排∶上课25%，睡眠41.5%，三餐及洗漱8.3%，校内外活动16.7%。

问∶〔1〕一年级与五年级的作息安排有哪些不同？

〔2〕一年级和五年级的学生睡眠时间分别是多少？五年级学生自习时间是多少？

(1)五年级比一年级的学习时间长，睡眠和活动时间要短。

(2)一年级学生睡眠时间：24*45.9%=11.016小时

五年级学生睡眠时间：24*41.5%=9.96小时

五年级学生自习时间：24*(1-25%-41.5%-8.3%-16.7%)=24*8.5%=2.04小时

这个题差不多少

以下为关联文档：

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谁能告诉我一个暑假生活期间正常的作息时间表8:00 起床 8:30 吃早饭 完了做你要做的工作。 12:00 中午饭 12:30 进行午休【午休时很重要的。有助于你下午有一个好精神。】 进行下午的工作。 18:00 晚餐 晚餐后出去散步...

求一个暑假的作息时间表我快要升初三了7:30 起床 7:40 洗漱完毕 7:40--8:00 听一篇英语听力 8:00 吃早饭 8:20---9:05 做作业【第一节课】 9:15—10:00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课） 10:10...

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求一个合理的作息时间表啊美国大学求一个合理的作息时间表啊美国大学，美国大学一般一周上几天的课：本人在美留学3年了，成绩学校TOP15这样，目前大学三年级，这学期有2份工作，16个学分。也算稍微有点经验，愿意和你分享...

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