[更年期会发生在女性身上的变化]与更年期直接有关的生理变化很多,首先是月经的停止——绝经。月经的停止,是卵巢功能衰退的结果。除此之外,还有子宫体萎缩,子宫颈变小,子宫内膜萎缩;阴道粘膜开始萎缩,阴...+阅读
调节男性更年期心理波动5法:1学习更年期的生理知识,正确认识更年期的必然性,懂得应付更年期出现的各种症状,从而能理智地控制自己的情绪。2以静制动,保持心理的稳定,消除不必要的紧张。3学会制怒。由于雄激素的作用,男性在更年期很容易发怒。作为一种强烈的情绪,发怒比其他情绪带有更强的感染性和蔓延性。发怒不仅会破坏良好的人际关系,也会破坏和睦的家庭气氛。所以更年期的男性一定不要随意发怒,要学会努力克制自己的情绪。4多进行户外活动,不要总闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节自主神经,达到心理愉悦的目的。5保持有规律的生活习惯:吃饭、睡觉、活动都讲究科学性。事实表明,规律的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
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更年期女性的特殊心理变化更年期是女性由成年期进入老年期的过渡阶段,由于生理和心理上的变化都比较大,所以被入们称为“多事之秋”。这时期所产生的更年期综合症是主要的表现。更年期综合症可以归纳为...
更年期勿忍耐补充荷尔蒙女性更年期,约于50岁前后来到,期间由于卵巢分泌的女性激素减少,导致身体产生变化,生理、心理皆可能出现不适的症状;像是与血管收缩功能有关的热潮红、盗汗,皮肤干燥老化,皱纹明显增...
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20052009各年猪肉价格波动分析及原因分析2008年4月份全国各地猪价涨至了历史最高价,广东、福建、浙江等部分地区出栏肉猪价格甚至突破了10元/斤,河南、山东、湖北等主产区猪价涨至9元/斤左右。但正当广大养猪界人士沉...
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情绪很容易波动怎么回事情绪波动就是就是你的心情有时高兴有时痛苦,总是不能平静的过着生活。 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消...
情绪波动异常怎么回事你这种情况应该是 心理导致的身体功能异常的例子,估计是由于某些未知的原因长期在心里积累得不到释放,从而表现出的情绪和生理的异常表现(乐观的人通常面对难过的事情 并不是用...
总是与自己相处不好心理情绪波动很大对什么都是担心是不是心看出你很焦虑,很烦躁,你心理确实是出现问题了,这个问题我也遇到过,就是有些焦虑症的倾向,这可能是由于你的不自信,因为你不知道自己怎样做才是对的,也就是你常常怀疑自己,不自信,总是...
情绪波动太大会带来什么影响呢?要怎么控制呢情绪化的人.要么是处事比较敏感.要么就是生活.或者工作压力太大,在这些种种因素下.会使我们处理问题的思维混乱,人际关系冷淡 .那我们要怎么控制呢?.如下几点仅供参考: (1)学会转...