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心理学在交际中的运用：对方的第一印象，而且这一印象不会轻易随着时间或者事件随之改变，这一现象也成为首因效应。人们凭借自己对他人的第一印象做出的评价是不准确的，但是这种印象的形成却非常牢固，如果不经过更深入的了解是非常难以改变的。我们在与他人的交往中，或多或少的会产生偏见。比如说你的某位朋友经常在你面前说他同事的不是，久而久之，你就会认为你朋友说的都很对，他的同事也正如他说的那样，有很多不对，即便你们没有真正接触过，或者在以后不深入的接触中，你都会带有你朋友灌输给你的思想。这样的思想是不正确的，但是在我们的心理上已经形成了对他人的第一印象，而且这种第一印象根深蒂固，很难改变。想要克服这种错误，就需要我们与他人更深入的接触，了解对方，真正的认识对方。
论述如何通过改进思维方式来培养健全的人格
几乎所有的牛人或大佬都会有一种共同的思维模式，那就是成长型思维。具有成长型思维的人相信，任何领域的能力或技能都是可以通过不断努力得来的，照这样来说，他们就可以在任何方面培养自己的能力，加强自己的认知，会具有综合型的能力素质。与成长型思维相反的就是固定型思维，这些人认为自己的能力和天赋是天生的，如果自己在哪方面能力不足，也会被认为是先天的原因造成的，所以就不会刻意的向这方面去努力去改变。基本上，他们可能都相信智力是与生俱来的。其实我们现实中大部分人都是成长型思维和固定型思维的混合体，在面对不同的事会有不同的思维模式。但两方面思维肯定会有所偏重，习惯戴成长型思维眼镜的人，思维往往更富有弹性，有专家在学生群体中也做过实验，具有成功型思维的学生会更容易让自己的成绩排名靠前，他们能有更多的毅力去克服困难和挑战，因为他们认为学习的过程其实是比失败更值得重视的，在学习的过程中会获得更多的经验，这看来就是选择了去实践而非停滞不前。
用固定型思维来思考的一类人觉得能力和天赋是与生俱来的，就不会去选择挑战和努力，所以觉得自己只要失败了一次，就觉得是因为自己的能力不足，导致彻底放弃。世界从来就是公平的，只有更努力，去克服困难，才能成功，这样看来世界肯定会选择有成长型思维的人。具有成长思维的人会更容易认清现实，更容易适应现实环境，也就能比固定型思维的人做出更好的决定，固定思维一般会形成自己的小世界观，让自己沉浸在幻想之中，这会让自己与现实脱轨，觉得自己得到的那是理所应当的，只会去考虑其成果。而成长型思维的是过程论者，更在意在过程中自己学会了些神么，会有更好的心态去面对结果，但一般这样结果也不会差到哪去。既然成为成长型思维更好，那还是要改变一些思维模式。
1关注过程而不是结果可以在自己做事时多给自己一些鼓励，让自己的关注点转移到如何去克服过程中的困难。2做一个自己的计划表把自己要做的事量化，细分，去记录自己在做这件事遇到的困难和解决的方法。这是自我提升的一种方法。3设定一个目标但这目标可以是以前做过的，在用成长型思维去解决这问题后，将它与之前的成果相比较，会发现有一些进步，这会激励着自己继续去制定更多的目标。如果有退步就重新尝试新的方法。这是让自己思维打散...
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