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怎样突破自己的固有思维

03月28日 编辑 39baobao.com

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比如固有思维,固有思维是什么?怎么形成的?有什么优势和危害?每一个问题背后都有复杂的因,如果仅凭几句话就能理解,想明白,基本属于狗屁,鸡汤。固有思维,佛教里面有个类似的意思:“我执”,佛法认为这是痛苦的根源。在你的生活中,无时无刻不处在“我执”中,你自己固有思维,执念,别人或者你身边的亲人想要说服你,减少固有思维,何尝不是另一面的固有思维。一花一世界,一叶一菩提,对大人来说,你的人事关系有多宽,你的见识经历有多广,你的固有思维就有多大,仔细观察小孩,他们的世界就那么点大,他们的固有思维就比大人窄的多。但无论是大人还是小孩,都难以跳出自己的思维圈子。若真跳出,出离了,就成佛了。所以,我们不要轻视身边任何一个人的见识短,甚至素质差,是我们认识世界,减少固有思维的基本出发点。

每个人都有自己的因缘和领悟,缘份到了,他能理解了,自然理解,你绝对不是决定者,你如果是正能量的影响者,已经是很大的福报了。如果你身处决定者的地位,你将会很痛苦,对子女,对亲人更要认识到这点。人生的每一小步成长,背后都有复杂的因缘,一点点成长,伴随着大大的痛苦,普通人皆如此。有时候看看身边,那些简单的,不经历风雨的,又是固执的,想当然的人,我投来的是羡慕的眼光,因为这样的人,因为这样的人,为人可能一般,但这类人何尝不是经历少了,苦吃的少了。...

为什么人的思维方式固定了就很顽固

如何摆脱“固定思维”

1.有意识的突破固有思维模式解决问题

意识到“固定思维”带来的隐患,我们一定要提高警惕,积极去想办法或者寻求帮助,搜集多方面的信息,重新整合思维,分析判断推理,只要你进行有意识的训练,相信一定会突破固有思维,使自己进入正常轨道!

2.多看书,多积累储备知识

知识的积累和储备为我们的思维创造了极其有用的价值!多看书,多总结,知识可以引领我们去体验去创造!相信自己能够摆脱“固定思维”,成长起来!

3. 遇到问题,考虑逆向思维

逆向思维模式让我们有了新的解决问题方式,如,爸爸给孩子留课外作业,孩子不愿意去做,爸爸说,我做你当老师好吗?爸爸全部做错了,孩子兴奋的为爸爸改作业!前些天看到一则故事,一女生运用逆向思维把贩卖人口的女贩子卖了,并报警!逆向思维是突破固定思维最有效的方式,多学习思考,培养从多种方向思考问题,你的人生也会越来越丰富多彩!

4. 学会变通的去思考

一成不变的思维模式让人们饱受了失败的痛苦,改变固定的思维模式,突破惯性思维让自己不断成长!

自卑与自信的关系。

早上看了一本思维方面的书,看到书中提到个词语自信与自卑。这两个词语,日常生活很常见,却从未深入思考过它们的本质与原理,以及作用。为了更好的了解,提高自己的认知和思维水平。我查阅了相关资料,结合自身经历和知识储备,对这两个词语有了更加深入的理解。自信与自卑是矛盾的关系,是此长彼消的关系。它们的本质是一种情绪状态,在面对事物时,受到外界刺激,经过大脑判断,做出的应对方式,从而产生了情感的状态。它们也可以理解为是一种能力,正面可以创造价值的能力,和负面影响自己创造价值的负能。那么它们是如何产生的呢?原理是什么呢?它们的产生,通常是在一个人遇到困难,挫折,还有未知时,由内而外的对自我认知的表达。人的大脑机制有一个规律,很多人都没意识到。

当顺境的时候,面对自己熟悉的环境时,不会有明显的感觉。当遭遇逆境,遇到挫折,困难时,外界对自己的刺激就会大于顺境。也正是这个规律,让很多人面对挫折和困难时,注意力会完全放在负面影响上,从而导致自己自卑,痛苦,甚至一蹶不振。从情感的纬度来看,自信是对自我的认可与包容,自卑是对自我的否定与自责。当遇到困难,挫折时,你能包容自己犯错,包容自己现在能力不足,从事件中认识到问题的本质,在对自己能力认可的基础上,找到自己的不足和弱势,积极的去找方法解决掉。那么困难和挫折就成了自我成长与进步的工具。这一过程的心理状态就是自信。反之,当你面对困难和挫折时,就自责,感觉自己很笨,很没用,不认可自己的价值,不包容自己的过错,将深陷自卑的沼泽,而且很难爬出来。

从思维层面来看,自信与自卑是一种思维模式,自信的另一个名称应该叫成长性思维,自卑的另一个别称应该叫固定性思维。成长性思维就是当遇到困难时,自己无法解决。虽然我现在解决不了,只能说明我现在的能力还没达到,我只要找对方法,提升自己这方面的能力,一定能解决,只不过是时间问题。固定性思维,就是面对同样的困难,自己解决不了,就放弃,承认自己不行,觉的自己没有能力解决这个问题,自己没有别人聪明,没有别人有能力,自己这辈子就是个碌碌无为的普通人。客观的看待问题,充分的认知自我,做一个积极乐观,迎难而上,不断创造价值的社会人。人生正是因为充满未知,才显得有趣,正是因为有困难,才显得自己有价值,不是吗!...

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