[宝宝营养究竟要怎么补]你清楚，宝宝何时需要服用营养品吗?专家敢言：正常发育的婴幼儿只要保持合理搭配的饮食、没有挑食偏食的坏习惯的话，那么他就可以很好地获取人体所需要的各种营养物质，完全能满...+阅读
营养不良是指因摄食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。
一、病因
（一）摄食不足：因饥荒或其他原因造成的食物供应不足；食物品种单调、偏食造成的膳食不平衡等。
（二）需要量增加：引起需要量增加的原因，可分为先天性缺陷和后天获得性因素。后天性缺陷这类疾病系特异性酶缺陷所致。后天获得性因素，如生长发育时期人体对各种营养素的需要量显著增高；疾病造成的消耗量增加或影响消化吸收；药物导致的营养不良；环境因素造成需要量增加等原则。
二、症状 营养不良是一种营养素缺乏的综合征，多见于各种慢性病中，可有不同的表现。营养不良必须根据具体病情分析，判断缺乏那种营养素。如蛋白质缺乏，其症状有疲劳乏力，对各种活动不感兴趣，喜坐卧，学习、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎缩，皮肤松驰，浮肿，多尿，循环及消化系症状，代谢紊乱，贫血等。
三、诊断 根据病人外貌及其各种表现，诊断营养不良并不困难。
（一）消瘦程度及发病前后体重下降情况，并观察有无浮肿。
（二）劳动力轻度减退以至完全丧失。
（三）重度浮种及恶病质状态者属重症。
（四）血浆蛋白浓度，轻者正常或仅轻度降低，重症者下降明显。
四、防治 要注意各种营养的搭配，对防治引起营养不良的各种疾病也很重要。根据营养不良的程度分别予以处理。
（一）轻症病例如无胃肠功能紊乱，可给于高蛋白质及高热量饮食或软食，以分次多餐为宜。
（二）重症患者，在开始治疗时应试用流质或易消化的食物治疗期间给予含维生素丰富的食物或维生素B族等药物。
营养不良要怎么补充营养
营养不良如果三楼那样说的遗传性的，那么就要谨遵医嘱。如果只是瘦，吃东西不消化，虚弱，那么可以考虑食疗。首先了解自己是不是营养不良，如果楼主有兴趣，可以自行记录一周的食谱，还有吃的量，发到我的信箱，我会告诉你缺乏什么。有些体质的人就是脾脏功能不好，运化食物的能力弱，这个时候利用中医的手法，健脾养气血，自然脸色变好，身体也会慢慢有精神。一下多吃其实一点好处也没有，所谓“虚不受补”如果身体的气血不畅，那么吃进去的食物也无法运化，有些高蛋白的东西反而在体内腐化，导致胃肠气而腹疼。也就是俗称消化不良。身体不是一天两天就能养好的，因为它也不是一天两天就衰弱了，而且高营养的物质并不是那些贵或者平时吃不到的，而是在我们身边俯拾皆是的。
举例来说，只要在...营养不良如果三楼那样说的遗传性的，那么就要谨遵医嘱。如果只是瘦，吃东西不消化，虚弱，那么可以考虑食疗。首先了解自己是不是营养不良，如果楼主有兴趣，可以自行记录一周的食谱，还有吃的量，发到我的信箱，我会告诉你缺乏什么。有些体质的人就是脾脏功能不好，运化食物的能力弱，这个时候利用中医的手法，健脾养气血，自然脸色变好，身体也会慢慢有精神。一下多吃其实一点好处也没有，所谓“虚不受补”如果身体的气血不畅，那么吃进去的食物也无法运化，有些高蛋白的东西反而在体内腐化，导致胃肠气而腹疼。也就是俗称消化不良。身体不是一天两天就能养好的，因为它也不是一天两天就衰弱了，而且高营养的物质并不是那些贵或者平时吃不到的，而是在我们身边俯拾皆是的。
举例来说，只要在饭里加入豆类，那么这个米饭就相当于瘦肉，为什么鱼翅那么贵，不是因为它有多营养，而是因为稀缺和难做好。具体楼主要吃什么，我可以粗略的列一个营养食品的清单，虽然林光常被打倒了，但是事情不能一概而论，例如红薯就是好东西，可以多吃（多吃不是拼命吃哦），养气血可以用五种颜色的豆做饭，红、黑、黄、绿（豆子要事先泡好）加上米饭一起吃，营养又美味。每天两个水果，上午和下午各一个，牛奶早一杯晚一杯，多吃蔬菜，如果瘦弱可以加一些肉，但是必须增加运动量，哪怕身体不好也要坚持一小时的散步，越是身体不好越是要动（该条不适用于身体衰弱的老年人），保证身体的代谢，让食物充分的发挥作用，呼吸新鲜空气，扫走心中的阴霾，和天地一起呼吸，在春天这个蓬勃的季节将身体养好。
身体不好的人切忌贪凉，平日要多晒太阳，冷饮就戒了吧！...
营养不良怎么办
疾病治疗 营养不良的影响因素有很多中，其中疾病导致的营养不良是很难通过饮食调理来治疗的，需要先针对性的进行疾病的治疗，原发病如慢性消化系统疾病和消耗性疾病如结核和心、肝、肾疾病。 营养纠正 营养不良严重缺钾的儿童还需要先纠正患者的电解质平衡，在尿液排出正常后，可通过静脉补钾，维持5到6天的补钾疗程，同时还需要注意钙，铁，镁，锌等的水平，否则在给与营养液补充时反而会导致营养不良的再度恶化。 营养支持 在电解质和其他矿物质营养不良纠正后，可根据患者的胃肠道功能给予适当的营养补充，若胃肠道功能不足时，还可通过静脉营养类维持儿童的液体需求基础。 营养恢复 在胃肠道功能恢复后可根据儿童的年龄平均体重来配制营养餐，选择适合儿童消化吸收的以及营养需要的食物，尽可能的选择高热高蛋白食物，如乳制品，动物蛋白如蛋，鱼，肉等。
同时补充新鲜水果蔬菜。
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