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你好哈 可能是黑头的哦 去黑头：

1、你可以买鼻贴膜把黑头吸出来，效果也还是可以的。但是这样也会把毛孔拉的很大，注意贴完后一定要使用收敛水，这个 是收缩毛孔的！

2、也可以用黑头导出液， 一般在美容院会推出这项服务，我同学是在柜台买的，好像也是有点效果的。 3深层清洁面膜去黑头，深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来

4、蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。另外还有助于保湿哦。 在洗浴的同时也可以区适量的白糖或者盐也可以，在鼻头轻轻按摩，这个也很好用，因为一般都是用这种方法的。还可以试下御泥坊的矿物泥浆面膜哈 ，这个对去黑头 ，收缩毛孔和清洁都很好的哦 还可以试下御泥坊的矿物泥浆面膜哈 ，这个对去黑头 ，收缩毛孔和清洁都很好的哦 长痘痘的原因，是分很多种的，也不是单单找一款合适的洗面奶就能解决的了的。要全方位的对自身进行调理。

1、在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。最好是吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。

2、外部调理，你可以用一下去痘痘的面膜、霜。或者水之类的， 我的朋友也是这样的，上次见他的时候痘痘和毛孔都改善了很多，才知道他用的是御泥坊的痘痘泥面膜，一开始我还没听过，后来去网上一搜没想到评价也还真不错呢！所以建议你试一下，希望能和我朋友一样，恢复风采！

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