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听的最多的就是，豆浆和鸡蛋不能一起吃，这是大家都知道的道理，那么生活中还有很多食物是不能一起吃的，我总结的有下面这些。

猪肝+豆芽

相克原因：猪肝含有铜、铁等元素，豆芽中含有维生素C，二者同食，会起氧化反应，使维生素C被氧化，而降低营养价值。

健康提示：猪肝是解毒器官，因此，鲜猪肝在烹调前，要用清水冲洗一刻钟左右，再放入清水中浸泡半个小时，烹调时间要长些，以看不到血丝为准。

牛肉+生姜

相克原因：牛肉甘温，补气助火，生姜有温热的功效，二者同食，如同火上加油，易导致牙龈炎。

健康提示：熏烤、腌制的牛肉会产生亚硝胺类致癌物质，所以，不宜常吃。

牛肉+白酒

相克原因：牛肉甘温补气，白洒辛温，二者搭配吃，就会使人上火，引起牙龈炎。

健康提示：做酱牛肉，肉煮好后不要揭盖，等它自动冷却后，放入冰箱冷藏一天，这样才出味。

羊肉+南瓜

相克原因：羊肉为大补之物，南瓜性温、味甘，也是大补之物，二者同食，则会引起消化不良，腹胀胸闷。

健康提示：炒食羊肉时，加些料酒可除去羊肉的膻味，上浆能减少养分流失。

食物不能在一起吃，是因为在一起时会引起不好的化学反应，对身体造成不好的影响，大家在做菜的时候还是需要注意的，保证能够健康的饮食是关键。

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