[糖醋小排骨]下班儿子要吃糖醋排骨,这可是我这个妈妈露一手的好机会,哈哈哈!向来我有幼儿园健康饮食大师称号,来,看看我的秘籍吧! 原料:猪小排500克,葱3克,姜2克。调料:香醋5克,盐2克,老抽5克,生抽5克...+阅读
糖醋包菜的制作材料:主料:包菜250克辅料:白糖,醋各15克,酱油,油各10克,盐碱地5克,花椒5粒。------以下信息由食谱网通过网站资料收集提供
【营养价值】
1、含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 2、富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,因此,孕妇、儿童、青少年应该多吃。 3、含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,能杀死人体内导致白血病的异常细胞。 4、富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。 5、含有丰富的吲哚类化合物。“吲哚”具有抗癌作用,可以避免罹患肠癌。 6、含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。教您糖醋包菜怎么做,如何做糖醋包菜才好吃将包菜洗净切块。油锅烧热后先炒花椒,然后将包菜倒入锅中,炒至半熟,将白糖、醋、酱油、盐调好,倒入后再急炒几下即可。
提示:酸甜可口,开胃易消化。食欲低下的产妇食后可增进食欲。
中国幼儿网:: 0-6./parents/Diet(饮食栏目)编辑:武侯
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糖醋莲藕引言:莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲...
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