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前不久，北京地铁哺乳事件闹得沸沸扬扬。某微博发文指责一名女子在北京地铁公然喂奶，引发诸多热议。其实，对于新妈妈来说，如何在外哺乳不尴尬确实是件烦心事。别担心，小编这就为大家出谋划策：

1.克服心理障碍

对于新手妈妈，只要带宝宝出门，就很可能会遇到要临时哺乳的情况。新妈妈们千万不要太过纠结，也不要因此减少带宝宝外出的机会。其实，对于经验老道的妈妈来说，只要有张舒适的凳子，就可以哺乳。不必太在意周围，只要相关措施做得好，没有人会发现你在喂奶。在哺乳期间，你还可以和家人说话，和宝宝“聊聊天”，轻松的心态能保证你顺利喂奶。

2.找到合适的哺乳地点

公共场所没有适合哺乳的场所？只是你不善于发现而已：如果在饭店吃饭，那么你可以找个包厢。如果开车出来，那么你可以在车中哺乳；如果你逛商场，或者在机场、火车站，你可以问问工作人员哪里有母婴室或者特殊候客室等等。

3.借助遮挡工具

怕尴尬，就可以借助一些工具来遮挡，比如哺乳背巾、披肩、小毯子、围巾等等，这些都是不错的“道具”。另外，市面上也有专门的哺乳衣、哺乳内衣等等，这些服装特别设计了开口，不但能方便宝宝喝奶，而且也巧妙地化解了尴尬，增加哺乳的隐蔽性。

4.提前将奶水挤入奶瓶

如果实在是难过心理关，不想亲自哺乳的话，那么不妨把奶水提前挤入奶瓶中吧！如此一来，当宝宝饿的时候，就可以直接用奶瓶喂给宝宝。不过，奶瓶的选择也是很有讲究的，这里推荐飞利浦新安怡玻璃奶瓶，高纯度玻璃材质，无毒无味安全可靠。它贴近母乳胸型的花瓣形奶嘴设计，可使宝宝以自然的方式进行吸吮，母乳与奶瓶的交互喂养可轻易实现。

这里需要提醒的是，在冬季如果采用这个方法，就要考虑到如何保温的问题。因为宝宝食用冰冷的奶水，不但口感差，而且还可能会对健康不利。小编建议各位最好再携带一个温奶杯。飞利浦新安怡便携式温奶杯就是不错的选择，这款温奶杯安全易用，可以高效加热奶瓶，只需花上2.5分钟就可以完成奶瓶加热，让妈妈出行时无忧无虑，轻松进行多次哺乳，是新妈妈不可或缺的好帮手。

外出哺乳没什么可怕，只要新妈妈做好相关措施，不仅能解决宝宝的“温饱问题”，还能化解尴尬，顺利喂奶。以上这些方法，你学会了吗？

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