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沙窝多宝鱼的做法步骤图沙窝多宝鱼怎么做

04月03日 编辑 39baobao.com

[怎样做清蒸多宝鱼]清蒸多宝鱼 用料 多宝鱼 水150ml 姜20g相克食物 蒜20g 葱20g相克食物 红椒20g 糖20g相克食物 香醋10g相克食物 花生油10g 生抽10g 盐5g 红椒 做法 无步骤图 1.把鱼贩处理好...+阅读

用料 多宝鱼 1条 葱 1-2根 姜 10片 耗油 1-2勺 XO酱或花生酱 1-2勺 鱼露或豆鼓蒸油 1-2勺 花雕或绍酒 2大勺 糖 少许 盐 少许 细芹菜 少许 葱姜蒜 适量 红椒 少许

胡萝卜 少许 洋葱 半个

沙窝多宝鱼的做法

准备多宝鱼1条,洗净。

大卸八块(小心手)!摸盐少许。

热锅凉油小火,煎至鱼肉金黄!(害怕粘锅的话,鱼肉轻沾面粉后下锅煎)

砂锅内刷油

砂锅底铺入洋葱片,大蒜,姜片,葱和细芹菜段。并将煎好的鱼块倒入锅内摆好。

将胡萝卜丝,洋葱片,葱姜蒜和红辣椒丝煸炒,加盐,炒好后倒入锅内。

将耗油,XO酱或花生酱,鲜露或豆鼓蒸油,花雕或绍酒调好后均匀倒入锅内,加盖中小火闷5-7分钟后,开盖加细芹菜段,香菜,闷1-2分钟。

出锅。

多宝鱼怎么做

清蒸多宝鱼

材料:

新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、李锦记蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量

做法:

1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水。

2、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟

3、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅

、大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。

5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。

6、鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。

7、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上

8、趁烧油的锅还有余温,将李锦记蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水

9、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可

怎样做多宝鱼

清蒸多宝鱼

材料:

新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、李锦记蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量

做法:

1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水。

2、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟

3、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅

、大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。

5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。

6、鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。

7、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上

8、趁烧油的锅还有余温,将李锦记蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水

9、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可

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清蒸多宝鱼做法大全多宝鱼怎么蒸好吃主料 多宝鱼 1条 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 蒸鱼豉油 适量 大葱 适量 姜 适量 淀粉 适量 胡萝卜 适量 步骤 1.多宝鱼去鳞,去鳃,去肚洗净 2.在鱼身划上几刀,撒些盐抹在鱼...

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