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多宝鱼给宝宝能怎么做

02月21日 编辑 39baobao.com

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多宝鱼怎么做个宝宝吃

清蒸多宝鱼

原料:多宝鱼,小葱,姜

做法:

将新鲜多宝鱼去鳃、去内脏,用水冲洗干净,备用。

姜一半切丝、一半切片。葱白切成小段,葱绿切丝或末。

取一大盘,将姜片、葱段码放盘底。将多宝鱼放置于葱姜之上,鱼身撒上姜丝。

盘底铺上葱姜,使鱼和盘子之间留有一定的空间,蒸汽更容易循环。

蒸锅内水烧开后,将鱼上锅,大火蒸7-8分钟左右至鱼熟。蒸的时间视鱼的大小适当调整。

另取一锅,加入2勺油,下入姜丝和葱,小火加热出香味后将葱姜丝捞出,再加入2-3勺蒸鱼豉油,烧热。

鱼蒸好后,出锅,倒出盘底的水汽,淋上前面步骤中已烧开的葱姜汁儿,即可。蒸鱼豉油是咸的,所以不放盐了。

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