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如何管理好自己的情绪

01月25日 编辑 39baobao.com

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要学会控制自己的情绪。。。

沮丧时, 引吭高歌。

悲伤时, 开怀大笑。

病痛时, 加倍工作。

恐惧时, 勇往直前。

自卑时, 换上新装。

不安时, 提高嗓声。

穷困潦倒时,想象未来的富有。

力不从心时,回想过去的成功。

自轻自贱时,想想自己的目标。

自高自大时,要追寻失败的记忆。

纵情得意时,要记得挨饿的日子。

洋洋得意时,要想想竞争的对手。

沾沾自喜时,不要忘了那忍辱的时刻。

自以为是时,看看自己能否让步驻步。

腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人。

骄傲自满时,要想到自己怯懦的时候。

不可一世时,抬头仰望群星。

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