[关于域控制软件]如何选择远程控制软件 虽然在某些环境下,帮助台和小企业用于桌面访问的远程控制的速度要比控制台慢,但由于可以对桌面进行全面的访问,可以远程做任何在本地做的事,所以远程控制...+阅读
情绪是对客观生活的一种的特殊的表现形式,是对客观事物是否符合自己需要而产生的心理体验。良好积极的情绪能够成就事业,学习和生活的内驱力。而不良的消极情绪会对身心健康,人际交往等产生破坏作用。因而,不断把自身情绪提升到有益于个人进步和社会发展的高度,是十分重要的。所以应该有意识的做到以下几个方面:
第一:注意转移,避免刺激,若发生悲伤,忧愁,愤怒时,人的大脑皮层会出现一个强烈的兴奋灶,如果能有意识的调控大脑的兴奋与抑制过程,使兴奋灶转换为抑制平和的状态,则可能保持心理上的平衡,使自己从消极的情绪中解脱出来。
第二:理智控制,自我降温,理智控制是指用意志和素养来控制或调解不良情绪的暴发,自我降温是指努力使激怒的情绪降至平和的抑制的状态。
第三:宽宏大度,克己为人,心底无私天地宽,宰相肚里能撑船。
第四:目标升华法:怒气是一种强大的心理能量,用之不当,伤人害己。使之升华,会变为成就事业的伟大动力。
第五:评价推迟法:怒气来自对“刺激”的评价,也许是别人的一个眼神,也许是别人的一句讥讽,甚至可能是对别人的一个误解,这事在当时使你“怒不可遏”,可是如果过一个小时,一个星期甚至一个月,你或许认为在当时对之发怒“不值得”
第六:合理发泄情绪。适当的哭一场,痛快的喊一回,向亲朋好友倾诉衷肠,去打球或跑步什么的。
希望我的回答你能满意
以下为关联文档:
如何用PlaySound控制播放音乐的时间该函数的PlaySound播放由给定文件名,资源或系统事件指定一个声音。 (系统事件可能与在注册表中或在WIN.INI文件中的声音有关。 ) BOOL的PlaySound ( LPCSTR │并且PszSound , H...
如何控制现阶段建筑工程质量问题材料的控制。材料控制包括原材料、成品、半成品、构配件等的质量控制各类工程材料是工程施工的物资条件。材料质量是工程质量的基础,材料质量不符合要求,工程质量就不可能符合...
求一篇关于土建的质量控制的论文 3000 5000字就行浅析监理对钢结构工程施工质量的控制【摘 要】 在建筑领域,钢结构工程的优越性越来越来被人们所认同,质量问题也越来越来引起人们的重视,加强钢结构工程施工质量监理工作,有现实...
建筑工程质量管理需要控制哪些关键环节1.健全质量管理监督机制 现阶段,国内的建筑工程质量检查工作仅仅局限于工程建设的施工阶段,但是在国外,工程咨询公司对建筑工程的质量管理包括前期管理、施工管理、设计管理、...
求助!哪位朋友有控制电脑游戏时间的软件“网游限时器”是一个可以让家长控制孩子玩网络游戏时间的绿色软件.安装之后,家长可以通过设置游戏时间段和游戏时间长度来控制孩子玩网游的时间,并可以查看孩子玩网游的时间...
简述控制城市生活垃圾污染的技术政策和处置模式城市生活垃圾处理及污染防治技术政策 一、总则 1.1 为了引导城市生活垃圾处理及污染防治技术发展,提高城市生活垃圾处理水平,防治环境污 染,促进社会、经济和环境的可持续发展,...
建筑施工成本控制天财晨曦(北京)软件有限责任公司,专注于建筑施工项目信息化,一直与中铁建十八局集团、中铁建十七局集团进行软件业务方面的合作,对建筑施工企业的业务管理有相对深入的了解,合作成...
如何才能严格控制成片未利用地开发国土资源部近日印发《关于改进管理方式切实落实耕地占补平衡的通知》bai,从转变补充耕地方式、扩大补充耕地途径、采取指标核销方式落实耕地占补du平衡、规范省域内补充耕地...
怎么样才可以管理好自己的情绪人生不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下...