[冬季宝宝感冒预防工作要做好]孩子感冒，本来就是令父母们头疼的事情。这几年，SARS和禽流感的发生，更是让人们对感冒越来越恐惧了。遗憾的是，目前还没有有效的药物治疗感冒。 于是，家庭中如何预防感冒，特别是预...+阅读
预防感冒有办法
勤洗手
饭前、吃东西前一定要洗手，进托儿所和回家后的第一件事是洗手，严防病从口入。
随时添减衣服
秋天慢加衣，春天慢减衣；早晚多件衣，出门进门加减衣。
增加户外活动时间
经常参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会，户外新鲜空气可减少生病的机会。
开窗睡觉
开窗睡觉有三大好处：①保持卧室内空气流通和新鲜；②室内的病菌等能通过空气对流及时排出；③晚间寒冷空气徐徐进入房间，可增强孩子对冷环境的适应能力，利于防止感冒。
注意：开窗睡觉，孩子需要一个适应的过程；夏天不能让孩子睡在风口，冬天开窗不要过大，避免北风直入。
勤晒被褥
人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，这有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥，可让太阳光中的紫外线把病菌杀死，去除水分湿气，这对预防感冒很有好处。
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟。注意：泡脚时水要没过脚面，泡后双脚发红才有效。
冷水洗脸
用手掬冷水清洗鼻孔脸部，上下按摩鼻翼两侧，反复多次，然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
多喝鸡汤
鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。
多吃西红柿
西红柿富含维生素C，能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用，从而起到预防感冒的作用。
生吃大葱
将油烧热，浇在切细的葱丝上，再与食物拌着吃。
坏消息：感冒很容易在相互密切接触的儿童中间传播；目前尚无专门杀死感冒病毒和病菌的特效药，感冒没有药可治愈。
好消息：感冒不是严重的疾病，大多数感冒不会恶化，约10天左右自动痊愈；恰当的护理能使感冒的孩子感到舒适。
感冒未必是坏事
很多妈妈都苦恼，“孩子为什么老感冒？”
据国外儿科权威机构的统计，一个孩子在他长大成人前，可能会患很多次感冒和上呼吸道感染，单是2岁前，大多数孩子就可能患8～10次感冒。若是上托儿所或者幼儿园的，感冒的机会还更多。
研究发现，孩子出生后第一年多与外界接触，虽然感染机会增多，但却有助于使罹患白血病的几率减少一半。如果不跟其他儿童接触，儿童免疫系统就不会得到充分发育。
这个的消息，是否让你的感觉好过一些？对孩子的免疫系统来说，感冒未必是坏事。另外，你可考虑每年给孩子打一次流感疫苗，医学证实，这样做对一些体弱的孩子有保护作用。
典型的感冒症状
流鼻涕，开始是清水样，后来变成浓浊的鼻涕；
打喷嚏；
轻度发烧，尤其在夜间；
食欲下降；
咽喉肿痛，吃东西下咽困难；
咳嗽；
脾气变坏或者没精打采。
如果没有并发症，上述的症状会在3～4天内逐渐消失。感冒不是严重的疾病，一般来说，孩子感冒并不需要去医院看病。但是，感冒可以降低人的抵抗力，引起支气管炎、哮喘和肺炎。后三种是比较严重的疾病。如果你的孩子还是一个婴儿，或者感冒的症状特别严重，应及早就诊。如果婴儿出现下列情况，应立即去医院：
呼吸时伴随鼻翼张大、翕动，看上去呼吸困难；
嘴唇和指甲发青；清鼻涕变浓浊；
持续咳嗽1周；
耳部疼痛；
体温超过39℃；
昏睡或者狂躁。
以下为关联文档：
远离小儿感冒预防误区误区1：孩子捂得严严实实 冬季来了，很多家长唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得严严实实。其实，孩子越捂越娇，抗寒能力差，反倒容易感冒。 误区2：老不让孩子出门 孩子体内新陈代谢旺盛，如...
妈妈感冒了如何处理您好:我已经发低热好几天,宝宝已经9个多月了,为了不让宝宝受影响,停止了夜里母乳的喂养,白天照旧吃奶粉和辅食,但是宝宝夜里老是要哭,起码吃两顿,白天正常.由于我感冒了服用...
春天减少宝宝感冒的策略春季，因患感冒、发烧、过敏性鼻炎等疾病去医院输液的孩子数不胜数，也让做了许多预防措施的父母无可奈何。如何才能提高宝宝的抵抗力，尽力地减少感冒的次数？下面是有经验的妈妈和...
预防宝宝缺钙的好办法怎样防治宝宝缺钙？ 1.宝宝未出生就开始预防 孕妈妈要经常外出晒太阳，饮食上多吃富含VD和钙的食物。从妊娠第5个月起，补充VD和钙剂，如钙尔奇D，剂量遵从医嘱，这样可以避免宝宝在妈妈...
预防宝宝感冒有妙方一年四季都可能随时来袭的感冒，究竟应该怎样帮助宝宝预防呢？ 感冒属于发生在上呼吸道的感染，简称“上感”，是最常见的儿科疾病，一年四季均可发生，以冬春季节发病率最高。1岁以内的...
角色扮演促进课堂互动的好办法互动有广义与狭义之分，我们通常所说的互动，是相对狭义的互动。指在一定的社会背景与具体情况下，人与人发生的各种形式、各种性质、各种程度的相互作用和影响。 课堂是一个微观...
预防小儿感冒从清除肺热入手中医认为，小儿感冒主要是在内邪与外邪相互作用下发生的。内邪是肺热(肺火，热极则为火)，就是人们通常所说的“上火”；外邪就是外感风寒之邪，就是通常所说的“受凉”。在小儿感冒的...
宝宝经常感冒如何预防我家女儿经常感冒，流鼻涕请问如何预防 如何减少小儿经常性感冒,增强抵抗力 一、疾病多发阶段提高警惕 不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也...
适当户外运动预防宝宝感冒● 适当“逃学” 很多父母对宝宝期望很高,从小就给宝宝安排很多课程,弄得宝宝也有精神压力。思想或精神上的负担,也会在不同程度上降低宝宝的免疫力,所以,千万不要太逼迫宝...
