[如何防止自己被同事嫉妒]嫉妒是一种比较常见的心理现象。自己努力学习，走上工作岗位后，却被传为靠拍马屁、奉承才得到提拔；好不容易取得了一些成就，却招致周围同事的冷嘲热讽。当昔日无话不谈的好姐妹，因...+阅读
古埃及有这么一则寓言： 鸟儿子问：“爸爸，人幸福吗？” 鸟爸爸答：“没咱们幸福。” 鸟儿子问：“为什么？” 鸟爸爸答：“因为人心里扎了根刺，这根刺无时不在折磨着他们。” 鸟儿子问：“这根刺叫什么？” 鸟爸爸答：“叫嫉妒。” 鸟爸爸的回答一点儿都没有错。人天生有嫉妒心理，加拿大约克大学的一项研究发现，3个月大的婴儿已经表现出明显的嫉妒心理；婴儿从16～18个月就开始出现嫉妒表情；2～3岁的宝宝嫉妒吃醋的心理就已经很明显、很复杂了。我们每个成人都有过因嫉妒别人而使自己感觉不安的体验，宝宝同样会被嫉妒折腾得不高兴、不愉快，甚至担心害怕……哪些原因，是引发宝宝嫉妒心理的导火索？怎么做，才能顺利拔掉宝宝心里嫉妒的那根刺？ 妈妈宠爱别人而忽视了自己 生活场景 妈妈带着小南在楼下晒太阳的时候，正巧隔壁的琴阿姨也带着自己的宝宝茗茗下来玩。妈妈亲热地抱过茗茗说：“茗茗，让阿姨抱抱。”正当妈妈抱着茗茗和琴阿姨聊天的时候，一直在一边不说话的小南，突然伸手一巴掌打在茗茗的身上，一边把茗茗往下拉，一边说：“这是我的妈妈。”表现出很强的敌意。 宝宝心里话 我的妈妈怎么去抱别的宝宝了，还亲他呢？是不是不要我了？妈妈，妈妈，快点放开弟弟，来抱抱我呀！怎么还不来？呜呜……哼，让你抢我的妈妈，看我不打你。 解析 小南由于嫉妒妈妈对别的宝宝亲热而引发了生气的情绪，这是一种强烈的社会信号，在告诉你孩子感觉到被你忽视了，需要更多的爱。 妈妈做法：给孩子足够的爱 你充分的关注和爱能使宝宝产生安全感和信任感。特别是当与其他小朋友在一起时，你要注意态度，不要因对别的孩子太亲热而刺激宝宝，引起他的嫉妒。同时告诉宝宝，你爱其他小朋友，更爱自己的宝宝，这样宝宝和其他小朋友才能友好相处。 别人得到了表扬而自己没有 生活场景 绘画课上，老师一一观赏小朋友们的作品。看完后，老师特别表扬了露露，说她是小朋友中画得最快最好的。没想到话刚落音，坐在露露旁边的小琪就伸手拿过露露的画，飞快地用黑笔在上面横七竖八地乱画一通，然后满不在乎地还给露露…… 宝宝心里话 老师说露露得画好看，难道比我的还好看吗？现在露露的画被我涂黑了，不好看了，这下老师该表扬我的画好看了吧！ 解析 如果孩子是因为这种情况而嫉妒别人，家长就应该手把手地教他知识和技能，蓄积自身的潜能和优势。同时，要善于挖掘孩子的特长和优点，帮孩子建立自信心，一旦孩子足够自信，就不会因为某个方面比不上别的小朋友而嫉妒。 妈妈做法：给孩子自信 嫉妒心强的孩子往往是由于自身存在某方面的不足而导致，家长要帮助孩子找出他的不足， 妈妈应该告诉宝宝，每个人都有长处和不足，如果家长平时就能做到这一点，等于是在给宝宝的嫉妒心理打预防针。随着宝宝认知能力的发展，他会知道每个人的能力都是有限的，他不可能什么都比别人强，让他意识到自己的能力和力量，激发他的自我意识和自信心。 别人有漂亮的玩具而自己没有 生活场景 周末参加亲子活动时，一个小朋友带来的玩具遥控车很漂亮、很有趣，好几个小朋友都围在那个小朋友身边和他一起玩。超超看着自己手里的玩具车说：“我也有小汽车。”可是其他的小朋友还是围着另外一个小朋友，只见超超在旁边站了一会，突然跑过去抢过遥控车， 抱在怀里就跑。 宝宝心里话 那个小哥哥的玩具车比我的大、跑得比我的快，其他小朋友才不理我的。不行，为什么我不能拥有它？我一定要占有它，怎么办？“明抢”？“暗拿”？“破坏”？看着它干着急？各种招数都试一试吧，只要能拿到就最好！ 解析 有时宝宝嫉妒别人时常会情不自禁地伤害别人，如抢别人的玩具、将别人心爱的玩具弄坏，甚至打人。一般情况下，孩子都很喜爱和拥有玩具、用品、零食多的同伴在一起玩，因为他可以从中得到益处。但当同伴不愿意将自己拥有的东西与他分享时，他往往就会表现出嫉妒情绪，如损害同伴的玩具。 妈妈做法：让宝宝学会自我调节 妈妈的微笑能有效帮助宝宝控制情绪，你可以微笑地说：“是这样啊，这没什么大不了的，你也有很多玩具啊。”妈妈的轻松可以有效地使宝宝控制住嫉妒心，强烈的情绪会渐渐隐退。要帮助宝宝摆脱伤害性情感的困扰，保持舒畅心情，及时鼓励。对宝宝进行情感的暗示，或者转移他的注意力，是他用另一种情感冲淡或代替嫉妒心。 弟弟妹妹夺走了自己独占的爱 生活场景 多多3岁的时候弟弟出生了，这个新出生的小弟弟很快成了家中的焦点，多多再不是集万千宠爱于一身了。多多不高兴地对妈妈说：“妈妈，妈妈，把弟弟扔了吧。”甚至对着刚出生的弟弟说：“你还是回到妈妈肚子里去吧，这里不欢迎你。”大人发现多多会趁大人不注意，偷偷掐弟弟或故意咬弟弟的手指头。 宝宝心里话 妈妈为什么一定要生弟弟/妹妹呢?他们太让人伤心了，夺走了本该属于我的一切。我不喜欢弟弟/妹妹，趁爸爸妈妈没注意，我就是要欺负他，都是因为他，爸爸妈妈才不像以前那样围着我转了。 解析 孩子的思维方式是以自我为中心的，情绪反应强烈，自控能力差，还不会理性思考，他希望独占父母的宠爱，现在却要跟弟弟妹妹分享。更令人难受的是，所有的人都更关心小宝宝，自己变得次要了，大孩子当然会感到空虚和冷清。孩子对爱的需求并不因为已经得到过，现在就不需要了。 妈妈做法：不要顾此失彼 家长需要对孩子表示同情和理解，并帮孩子把他的想法说出来。比如，当妈妈正忙着照顾弟弟的时候，爸爸可以对大孩子说：“你看见妈妈一直照顾弟弟不开心了是吗？”“这没什么，妈妈和爸爸一样爱你，只是弟弟还不会穿衣服，所以妈妈要帮他。”当妈妈给小宝宝喂奶时，爸爸可以陪大孩子一起玩，也可以让大孩子帮爸爸妈妈拿尿布或奶瓶。这样大孩子就觉得自己和小宝宝之间有联系，会积极参与到照顾宝宝的事情中去。
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小小孩也会有嫉妒心理嫉妒是与他人在比较过程中，发现自己在才能、名誉、地位或待遇、享受等方面不如别人而产生的一种情绪状态。这种情绪很复杂，羞愧、愤怒、怨恨等等兼而有之。 小孩子有嫉妒心理...
