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从心理和生理解释一下健康的状态和健康的身体

02月07日 编辑 39baobao.com

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一、心理健康标准

1、没有意识障碍:能清晰和准确识别自己、他人、环境、时间。

2、没有感知障碍:对事物感知客观、正确、没有视、听、触的错觉或幻觉。

3、没有思维障碍:言语条理、思维连贯、没有被动或体验为不属于自我的思没有强迫性思维,没有无端敌意。

4、没有注意力障碍:注意力集中。在进行意志活动中,对客观环境保持适度警惕。

5、没有记忆力障碍:远、近记忆力和即刻记忆力,均在正常范围,没有遗忘,没有错构和虚构。

6、没有智力障碍:一般常识、计算力、判断力、理解力和综合分析能力,符合所受教育水平。

7、没有情绪障碍:自己不感到过度压抑、紧张、焦虑、恐惧,没有无端兴奋、快乐、激动、情感反应等与周围环境协调。

8、没有意志活动和行为障碍:有正常生活节律(吃、睡),没有过于压迫、冲动意向,没有对身体或外界施加破坏意向,没有性或其他生命活动特殊偏颇。

二 生理健康即身体健康有明确的标准,比如生长发育、成熟衰老等,更量化一些,就是体温36℃-37℃,血压:低压60-90 毫米汞柱、高压90-130毫米汞柱,心率60-80次/分,这是人体生理运动的正常指标。

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