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婴儿辅食吃什么油呢

04月03日 编辑 39baobao.com

[十个月的婴儿吃什么辅食]宝宝8-10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母...+阅读

1.橄榄油。橄榄油具有很高的营养价值,里面含有的脂肪酸、维生素等都很丰富,非常适合婴儿食用。但是要注意,高温会很容易破坏橄榄油中的脂肪酸和其它营养成分,所以橄榄油最好冷食或清炒,不适合煎炸。 2.核桃油。大家都知道核桃是补脑的佳品,核桃中含有丰富的磷脂,能促进婴儿的智力发展。核桃油不但色泽透亮、而且口感好,而且核桃榨成油以后,里面的营养成分都没有破坏,脂肪酸的含量也依然很高。但是核桃油最好用来凉拌,不建议高温烹饪。 3.花生油。花生油里含有的亚油酸和亚麻酸等都是人体必需的营养成分,对宝宝生长发育和免疫力有很大的作用。而使用油中花生油的含锌量最高,非常有助于宝宝智力发育。另外其中的脑磷脂、卵磷脂和胆碱对宝宝智力开发也很有好处。

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4个月的婴儿可以吃什么辅食3个月~4个月 半断奶的准备 近年来,给婴儿吃代乳食越来越早了。不管怎么说,从3个月开始就给婴儿吃代乳食是过早了些。为什么这样说呢,因为这对婴儿是没有必要的。虽然没有必要,但...

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婴儿辅食呕吐婴儿辅食呕吐:宝宝吃辅食后吐出来了 一般宝宝肠胃没有问题的情况下,孩子都是从六个月开始就能添加辅食了,可是有些宝宝吃辅食之后状况比较好,也有些宝宝吃辅食之后非常的不适...

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