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请问小儿积食吃什么好

03月01日 编辑 39baobao.com

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宝宝积食可以吃西红柿。西红柿存有一种特殊物质,可以有效帮助宝宝消化,还能利尿,同时还能够帮助胃液一起来消化脂肪。除此之外,还可以给宝宝吃一些胡萝卜。胡萝卜中的物质能够促使大便的成形,让细菌和毒素尽快排出体外,从而缓解宝宝积食的症状。还可以做一些白萝卜粥给宝宝吃。白萝卜对缓解小儿消化不良,腹胀有很好的效果。选择一个白萝卜,少许大米,以及几颗糖。把白萝卜洗干净切成片,大米洗干净。可以先把萝卜片放入锅中煮半小时左右,捞出白萝卜。用煮白萝卜的水来煮大米,大米煮烂至浓稠后,就可以盛出放凉给宝宝食用。或是清炒一些山药给宝宝吃,这样帮助宝宝肠胃更好的蠕动,还可以给宝宝吃一些玉米等粗粮,来促进宝宝体内废物的排出。

除了吃一些蔬菜之外,还可以给宝宝吃一些水果。水果中的大量水分有助于肠道内壁的清洁。...

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