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宝宝辅食添加原则主要如下:
1、由单纯到混合。 一种辅食应经过5—7天的适应期,再添加另一种食物,适应后再由一种食物到多种食物混合食用。第一种添加的辅食是米粉类,因为大米蛋白质很少过敏。每种新的食物可能尝试多次才会被婴儿接受,如出现消化不良应暂停该种辅食,待恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。
2、由稀到稠。 即从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些,使之更容易吞咽。
3、量由少到多,质地由细到粗。 开始的食物量可能仅1勺,逐渐增多,使婴儿有一个适应过程。食物的质地开始时可先制成汁或泥,以利吞咽;当乳牙萌出后,选择的食物可以适当粗一些和硬一点,如试食碎菜以训练婴儿的咀嚼能力。
4、不能强迫进食。 当婴儿不愿意吃某种食品时,可以改变方式。例如,可以在婴儿口渴的时候给新的饮料,在饥饿的时候给新的食品等。
添加辅食的原则是什么
添加辅食需要耐心初次添加辅食,宝宝会因为不适应新食物的味道而将食物吐出来,但这并不表示宝宝 不爱吃,要有耐心地连续喂宝宝几天,让他喜欢这样的口味。在添加辅食时为宝宝创造良 好的气氛,不要破坏宝宝的食欲。如果宝宝不爱吃某种食品,可以先暂停喂食,隔段时间 再喂,这期间可以找成分相似的替代品。观察宝宝的大便和体重当宝宝开始吃新食物时,大便的颜色就会改变,如颜色变深、可见有未消化食物等。 可是如果便稀、发绿,就可能是因为辅食的添加超过了胃肠的消化能力引起,这时要停止 辅食的喂养,等宝宝状况好后再进行。要做到每个月给宝宝称一次体重,如果体重没变, 奶量就不能减少。若体重正常増加,可以继续喂辅食,减少母乳和配方奶的摄入量。
还要注意的是,要保持辅食的新鲜。辅食要现做现吃,且生熟食物要分开保存
婴幼儿辅食添加的原则是什么
1。安全卫生原则 由于宝宝的抵抗力很弱,因此在添加辅食时最要紧的就是注意卫生。辅食的安全卫生室第一位的,只有保证了这点,才能给宝宝带来营养。所以,辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮后再喂食。同时,制作辅食和进餐时,父母、宝宝应洗手。 餐具、碗筷等工具也要清洗干净。 2。由少到多原则 一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。每次给宝宝添加新的辅食时,一天只喂一次,而且量不要大,观察宝宝的接受程度,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再慢慢增加辅食的量。 同时,按照宝宝的营养需求和消化功能逐渐增加食物的种类。 3。由细到粗原则 宝宝的食物颗粒要细小,口感要润滑,以锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。
在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物颗粒逐渐做得粗大,但加工时要精细。 这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他的咀嚼能力。 4。由稀到稠原则 宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食物,逐渐再添加半流质食物,最后发展到固体食物。添加顺序一般为先液体(如菜汁、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。 5。单一到多样原则 按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相符的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,不要在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试阶段的几天里就能观察出来。
6。无过敏反应原则 食物过敏是食物中的某些物质进入体内后被免疫系统当作入侵的病原,而引发的免疫反应。主要表现在进食某种食物后出现皮肤、肠胃道和呼吸系统的症状。皮肤反应是食物过敏常见的临床表现,如湿疹、丘疹、荨麻疹等,严重时会发生血管神经性水肿、过敏性剥脱性皮炎。
为婴儿添加辅食的原则有哪些
为婴儿添加辅食的一般原则有:在品种上,要从一样到多样。开始时宝 宝对食物的适应能力还比较差,不可以将多种食物一起添加,应一样一样测试, 等宝宝适应一种后再添加另一种,如果宝宝拒食或出现消化不良就要及时更换, 千万不要勉强。在数量上,要由少到多。添加辅食时应从少量开始,逐渐增 加。一旦出现大便性状异常、腹泻等症状要减少辅食数量或停止喂食,等宝宝 恢复正常后再从小量试喂。在质量上,要由稀到稠和由软到硬。在喂食方 式上,应以匙为主。这样可以使宝宝逐步适应日常餐具的使用,减少对乳头的 依赖,从而为断奶打好基础。在口味上,要以清淡为主。在半岁以前,宝宝 的消化和排泄功能还比较娇嫩,辅食中最好不要添加盐,以免增加肝、肾的负 担。
另外,宝宝生病期间,应减少或停止添加辅食以减轻胃肠道的负担。
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