[哺乳期应该注意些什么]RT 哺乳期保健 ◆乳母的膳食 碳水化合物的摄取 高热量易消化为主。分娩时，产妇体力消耗很大，加上哺乳和育儿的劳作，每天的热量需求约为是12500千焦（3000千卡），比非孕期高40％以上。...+阅读

1.防盗

防止晕车：1.多通风，2.吃晕车药，3可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。4风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。5无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如 稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。6有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱

以下为关联文档：

谁家婴幼儿经常长时间坐学步车吗婴幼儿每天坐学步车不宜超过1小时，长时间坐学步车会严重影响身体发育。据说有些国家还禁止出售学步车，你有听说过吗？ 學步車雖然有可支撐部份身體重量及練習走路的功能，但是因為...

夏季育儿应该注意些什么呢前言：夏季天气比较炎热，是幼儿疾病的多发季节，其实只要家长们防范得当，孩子们便可少得病，那么做为家长应该如何帮助孩子们快乐的度过一个安全的夏季呢？以下就来看看日常生活之中应...

过年饮食应该注意些什么勿暴饮暴食 每餐只能吃八分饱，不可吃得太多.在食物方面，五谷主食不可少.多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄过程。 重质不重量 新...

人流后应该注意些什么这个，太，太上身体了，你这是傻丫头啊，饮食上多吃就韭菜、菠菜、牛羊肉等温补的食物、红枣、核桃仁、松子、栗子等都是属于温补的食物，调理身体很重要的额，不是开玩笑的，不能大意的，太...

腭裂应该注意些什么您好！腭裂小孩由于胚胎发育等方面的原因，容易出现心脏的畸形。目前您小孩已进行心脏手术，我们通常建议腭裂修复手术在心脏手术后3-6个月后进行。在腭裂手术前我们会常规进行心...

护肤饮食上应该注意些什么怎么注意保养我介绍给你一个养巢食疗方法： 先将猪蹄洗干净，用慢火熬3个小时，再将花生、红枣和莲子放进去同煮一个小时。在每天早晨和临睡前空腹喝一小碗。花生含有大量蛋白质和脂肪，红外衣含...

长时间的饮食不当应该注意什么所谓“病从口入”是指不卫生，即饮食不清洁，实际上还不止于此。其内容还要广泛，它包括饮食结构不合理及饮食方法不当。这些都会影响健康，引起疾病。那么长时间的饮食不当很容易导...

春季养生应该注意些什么春季养生五个注意 起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。这时千万不可...

耳朵保健应该注意些什么耳朵保健一直很少受到关注，而老年性听力减弱也是很多老年人都要承受的痛苦。但耳科专家表示，虽然没有很好的办法避免老年性听力减弱，但经常进行耳朵保健可以延缓耳朵衰老。专家...