[孩子挑食偏食“寻因记”父母饮食习惯影响孩子饮食习惯]朋友的小女儿是个很可爱的，聪明的，也很懂礼貌的小朋友，在圈子里，时常受到很多朋友的赞美，但是只是一点，那就是每次饭前，她都一定会哭闹，要么是外婆做的饭菜她不喜欢、要不就是妈妈做...+阅读

现在的城市个别工作者实在是让人担心，我们先探究一下吃饭的时间吧！

现在城市很多人都因为工作而耽误了吃饭的时间，因为工作忙，所以哗啦啦地吃完。那么大盘的饭10多分钟吃完了。大家忽略了一个健康问题了，我们在吃饭的时候，应该要一口饭嚼10次以上，因为把食物嚼碎了，一来让胃好工作，二来帮助糖的吸收。因为唾液中含有一种酶，它专门把食物中的糖给分解出来，一般分解成葡萄糖，所以我们吃馒头会感觉到甜的原因。因为食物嚼碎了，因此胃液会容易把食物中的蛋白质给分解，最后成了氨基酸，人体消化系统只吸收基本有机物：葡萄糖、氨基酸，蛋白质是无法直接吸收的！

如果长期无规律饮食可能造成，胃癌。所以，饮食规律等于健康。钱不能买健康！

------------------

以下为关联文档：

培养宝宝健康的饮食习惯了解婴儿喂养误区 一些妈妈喜欢用糖、盐等调味剂迎合宝宝，或者是按自己的口味为宝宝准备食物，这些做法都是不恰当的。其实，在宝宝拒绝或不喜欢某种食物的时候，妈妈应该给宝宝一...

如何养成健康的饮食习惯善待自己，养成健康的饮食习惯： 1、用餐时，可以先喝一小碗汤，然后再吃饭，吃饱了就不再勉强塞下去。 2、经常记录自己一天内吃了哪些食物，从中发现自己的饮食缺点在哪里。 3、酒精中...

不利于孩子健康成长的饮食习惯孩子吃得健康，睡得也好，身体就健康。孩子的饮食不在于吃得精细，而在于吃得健康。营养膳食，养成健康的饮食习惯，适当运动，就是对孩子最健康的喂养方式。但有些没有经验的父母，往往会...

6种不科学的饮食习惯六种不科学的饮食习惯：①芹菜吃茎不吃叶。②黄瓜拌菜倒掉汁。③茄子吃肉不留皮。④葡萄酒兑雪碧。⑤饮酒后喝浓茶。⑥蔬菜汁比蔬菜好。 ①芹菜吃茎不吃叶。芹菜叶子中维生素B...

一个人的饮食习惯为什么不容易改变只要是积年累月的习惯，都不是可以轻易改变的。何况是吃零食这种诱人的习惯~ 钟爱蔬菜水果是必须的，没有蔬菜水果打造健康的身体，楼主也就没有资本吃零食了。但是也不必为此与零...

健康的饮食习惯健康饮食最重要的是为了改善或维持自身的健康而养成的一种健康的饮食习惯，通过自己对健康知识和食品功用的不断了解，找到适合自身健康发展的各类食品，培养一种合理的饮食习惯才...

关于高中生中间极不健康的饮食习惯导致的后果青少年的生长冲刺阶段并不一定都是在相同的年龄段发生的，别的同学现在比你高，多半可能是她们已经先行完成了生长高峰期的一个或一些阶段，或者是由于先天遗传因素形成的优势。皮...

哪些饮食习惯不利于我们的身体健康1. 长期蹲着吃饭的，影响消化功能，易引起消化道溃疡。 2. 经常吃烫饭喝烫水的，易引起食道和胃的癌变。 3. 经常吃饭太快不细咀嚼的，易引起胃炎，胃溃疡。 4. 长期不吃早餐的，胆汁发...

怎样的饮食习惯比较健康进食速度快 肥胖人大多食欲良好， 吃东西很快，以致狼吞虎咽，食物未得到充分咀嚼就咽下，不 能成为食糜而敷贴于胃壁，所以常常已经吃了不少东西仍感饥饿。同时，由于咀嚼时间过短，迷走...