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有什么好吃又简单好做的食物

01月07日 编辑 39baobao.com

[肝硬化病人吃什么食物为好]肝硬化的饮食治疗 (1) 合理应用蛋白质。肝脏是蛋白的合成的场所,每天由肝脏合成白蛋白11~14克。当肝硬 化时,肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入,防...+阅读

寿司哦~我和同学经常自己做了 带到班级里大家都说很不错呢~还有3明治~~ 寿司做法: 将竹帘放在最下面,把紫菜亮的一面朝下放在竹帘上。均匀地铺上米饭,米饭不要太厚,免得卷不起来。紫菜四周都要留一点点空白,特别是远离自己那一边要留2,3厘米空白。在米饭上涂上薄薄一层沙拉酱(也可以不涂),然后将黄瓜,胡萝卜,蟹柳等等材料铺在靠自己1/3处,自由搭配,但不要一次放太多了。接着用手指一边按住材料一边卷,注意要用力按紧,要不然卷得松松的切起来就不好看了。卷好后按紧保持形状一分钟,拿走竹帘,再用刀切成相等大小的小卷就可以啦。 很简单~ 至于3明治么..去超市买点培根,烟熏烤肉之类的冷冻食品..在平底锅里煎下..再煎个鸡蛋,放几片番茄~~淋上你喜欢吃的浆~蛋黄 千岛 番茄 随便你~~我妈妈一直做这个给我当breakfast或者点心的..又简单又好吃~

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人流后能吃的食物有哪些1、红枣:红枣中含有丰富的维生素C,另外,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣是水果中最好的补药,它有补脾、益气生津、调整血脉的作用,特别适合气血不足的女性食用,因此,女性朋友在人...

什么食物有助于长高身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几...

吃什么食物促进长高能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾...

自然界中什么食物含全部营养素呃,蛋和奶可能含有最丰富的营养物质. 可以想象一下,一只鸡蛋里含有的物质将会孵化出一只小鸡,其中含有的生命所必需成分基本齐全才能做到吧! 所以,生的鸡蛋或鸭蛋等蛋类中,应该是...

能不能给我一份全营养的膳食表动物性食物蛋肉类蔬菜水果等民以食为天,合理的膳食很重要。那么怎样做到合理膳食呢?我认为,用五个数字,即 “ 一、 二、 三、 四、五”就可以概括。 每天喝一袋牛奶。我们中国人膳食有很多优点,但缺钙,中国人...

鸡蛋营养价值很高吗?为什么被称作是全营养食物鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。又名鸡卵、鸡子。味甘性平。具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿...

先兆流产食物禁忌请问先兆性流产在食物方面应注意什么比如什么不孕期食物禁忌分不宜食和忌食,不宜食是指不适宜吃,所以少量进食并不一定产生后果。而忌食就是绝对禁止食用.以下是几种食物禁忌,提醒大家:无论是不宜食和忌食在知道以后都请不要...

肾结石饮食注意什么食物肾结石饮食注意什么: 1、戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,...

介绍几种好吃又好做的菜吧 !急用可乐排骨 材料:排骨600克、可乐2罐、姜片、葱、八角、老抽、盐。 做法:1.将排骨洗净切寸状,然后飞水留用; 2.用花生油爆香姜片(3片),再加入排骨爆炒; 3.然后将炒好的排骨放入瓦煲,再...

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