[两周岁孩子菜谱]2周岁宝宝食谱 软炸蔬菜 材料：白菜1片，芹菜1段、胡萝卜1段，柿子椒1个，鸡蛋1个，淀粉1勺，调料少许。 方法： 1.将蔬菜洗净，分别切成小片。 2.油倒入锅内加热，蔬菜一片一片沾上蛋糊，放入油...+阅读

夏季营养食谱 凉拌小黄瓜 材料 （A）材料：小黄瓜3~4条（约400克），红辣椒1条，蒜头3~4粒。 （B）调味料：麻油1.5大匙，白醋l大匙，红砂糖1大匙，酱油1.5大匙。 作法 1.小黄瓜洗干净后，去头尾，切成数段后（可入口大小）拍碎，稍微用盐巴搓几下，让小黄瓜出水。 2.之后将红辣椒切片，蒜头拍碎切末。 3小黄瓜沥去水分后，加入（B）调味料，与红辣椒及蒜头拌匀，放入冰箱中冷藏30分钟即可。 黑木耳煲瘦肉： 1.配制原料： 芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。 2.制作方法： a.芹菜头洗净； b.黑木耳稍浸泡、洗净；瘦肉洗净，切厚块。 c.先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（8碗量），武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。 以芹菜头黑木耳煲瘦肉，在这夏日里有降压镇静、利咽明目的作用

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求营养又美味的家常菜菜谱谢谢啦皮蛋豆腐的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 皮蛋豆腐的制作材料： 主料：嫩脂豆腐一盒，皮蛋两个 辅料：香油，香菜，葱花，酱油 教您皮蛋豆腐怎么做，如何做皮蛋豆腐才好吃 1、内脂豆腐一...

母亲节给妈妈做饭的菜谱介绍几个简单的菜，供参考： （一）做菜： 原材料也有一定关系！ 茄子要细长的那种，以刚上市时（嫩）为好。 一，最简单的茄子做法： 茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末...

母亲节的菜谱我想给妈妈做几道菜最好要简单一些的便宜一些的一、清蒸鲈鱼 鲈鱼1条（500~600克〕，熟火腿30克，笋片30克，香菇4朵，香菜少许。 辅料： 姜片、葱丝各5克，盐5克，料酒15克，酱油少许，鸡汤50克。 准备： 将鲈鱼去除内脏，收拾干净，擦净身上多余水...

寻求母亲节菜谱草莓pie是母亲节的传统食品，你会做吗？你吃过吗？来这看看吧，今年的母亲节给妈妈露一手！ 馅：6茶杯带花萼的草莓；1茶杯糖；3勺玉米粉；半勺白杏仁末；盐少许。 酥皮：2茶杯压碎的松饼干；半茶杯...

明天母亲节准备为妈妈做一顿饭大家帮我想一份菜谱最好家常点星期天是母亲节，这一天，为了让妈妈开心一下，我决定亲自为妈妈做饭，一大早，我就让爸爸带着我去菜场买菜，买完菜路过花店，没忘给妈妈捎上一束她最喜欢的马蹄莲。 一回家，我就忙开了，其...

妈妈生日想做饭给她求一个菜谱 4菜一汤 1甜点不要太复杂材妈妈过生日嘛~心意最重要，所以菜色简单最好，吃着也温馨~~~~ 一.不要海鲜，那大菜就要肉食类喽，鉴于你厨艺不精，排骨类还是比较好做的，选这个吧！ 夏天懒人排骨做法： 1：排骨洗净，放入适量...

有没有简单的冬季菜谱冬季，大雾天和袭人的寒气咄咄逼来，正是进补的好季节。通常进补方法主要有两种：食补和药补。俗话说：“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。今天推荐的是几个冬季进补的小...

12款老年人营养菜谱的家常做法大全怎么做好吃视频老年人吃的营养菜谱对象：60岁男性，轻体力劳动者。 以下食谱供能量 2000千卡，蛋白质 71克，其他营养素基本符合老年人要求。 早餐 馒头（标准粉40克），牛奶卧鸡蛋（牛奶250克、鸡蛋40克）。...

直肠癌术后饮食菜谱怎么样好建议：针对直肠癌术后饮食菜谱这个问题一定要得到重视，关于直肠癌术后饮食菜谱为你解答如下： 直肠癌患者的膳食原则 肠癌患者的饮食要多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪高蛋...