[长久近距离用眼是近视主因]“一个班80%的小眼镜，这可是我当老师这么多年头一回见到！”一位幼儿园大班老师告诉记者，现在幼儿园里的小眼镜特别多，以前主要是远视、散光，现在变成了大部分是近视眼。 现象：学习...+阅读

儿童眼科专家指出，除了遗传、过度早教和电脑等人们熟知的因素，营养不均衡也是导致孩子近视一个不可忽视的原因，高脂肪、高热量的食物在其中扮演了重要的角色。 理由 高脂肪、高热量的食物中维生素、矿物质含量少，而维生素A、钙恰恰是眼球发育必需的元素，摄入不足就会使眼眶内压力增大，眼球外凸，前后距拉长，引发近视、弱视等视力低下问题。 解决办法： 策略一： “杂食”是保证孩子均衡营养的有效途径。不要养成挑食、偏食的不良习惯；平时有意识地给孩子多吃一些与眼睛发育密切相关的食物，如含维生素A、维生素B

1、B

2、维生素D、维生素E的胡萝卜、鱼、海产品、水果蔬菜、粗粮。 吃糖、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋应适可而止，因为甜食对眼睛的发育没有好处，还容易使孩子注意力不集中，甚至多动。 策略二： 教孩子学会正确用眼，幼儿看书时间一次不超过20分钟、眼与书的距离保持在一尺左右、光线适度。 眼睛也需要劳逸结合，用眼最多半个小时就要做眼保健操或望远，另外多做户外运动。 策略三： 父母每半年带孩子查一次视力，最长不能超过一年，以及时发现眼睛有可能出现的问题。如果孩子反复近距离或眯着眼看东西，做视力测查更不能怠慢。

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儿童近视需要配眼镜吗最近，我们医院眼科的门诊量，由前段时间的80多人次一下子飙升到280人次，许多病人都是乘着寒假即将结束前带孩子来检查视力。近视的成因很多，但毋庸置疑，孩子长时间、近距离用眼，如...

科学防治，跟近视say拜拜1.未病先防 未病先防是中医的重要治疗原则。《黄帝内经》开篇之《素问·上古天真论》即将“饮食有节，起居有常，不妄作劳”与“嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”以及“游行天地...

宝宝近视另有元凶过去大家一直认为看电视和繁重的学习是造成学生近视的主要原因，但最近有专家研究成果表明，化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。 过度地看电视、玩游戏固然会影...

孩子饮食不当也会导致近视不注意用眼卫生是祸首 据眼科医院陈敬医师介绍，患近视的主要起因包括遗传因素和环境因素。长时间的近距离读写、游戏机的泛滥和室外活动时间的大量减少，是导致近视眼发病率不...

孩子近视的先兆症状一般情况下，孩子在发生视力减退乃至成为近视患者之前，可以有三个方面的先兆症状： 一是眼的疲劳症状。表现为看书时，有感觉字迹重影、浮动不稳的现象。有些人在望远久后移向近处...

儿童近视如何戴镜儿子今年9岁了，上小学三年级。从去年开始，感觉孩子的眼睛有些问题，经常是目光无神，但没有太在意。最近感觉越来越严重，看电视时问他字幕写的什么，他经常看不见。而且总是有意无意...

缺乏什么营养致儿童近视营养素缺乏可导致儿童近视。 我们家平时比较注意孩子的眼保健，可孩子还是患了近视，这是为什么?道县陈冬 临床研究表明，有数十种因素与近视眼形成有关，其中最主要的因素有： 睡觉时...

科学配戴眼镜　孩子远离近视怎样戴眼镜才更加科学呢？ 先要辨别真假近视从表面上看，假性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。所谓假性近视是由于孩子经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不...

营养素缺乏导致儿童近视我们家平时比较注意孩子的眼保健，可孩子还是患了近视，这是为什么？道县陈冬 临床研究表明，有数十种因素与近视眼形成有关，其中最主要的因素有： 睡觉时间少的孩子易患近视眼，在儿童生...