[哺乳期做医美超声刀可以吗]哺乳期做医美超声刀可以吗 哺乳期是一个特殊的时期，一般情况是不建议做超声刀美容及其他微整术，因为手术避免不了要用到药物，因为在特殊时期会增大对身体的影响，您和宝宝的健康，...+阅读

1、苹果是最健康最有益的水果，每天吃一两只苹果，可以解决大便干结。

2、蜂蜜水为良品，早晚取蜂蜜50克，温水冲服，可预防治疗哺乳期便秘。

3、吃菠菜，菠菜补血，将鲜菠菜煮汤淡食，可以治小便不畅和便秘等症。

4、吃芹菜-用芹菜120克，洗净切成段或碎末，同粳米250克煮粥食之。

5、红枣，睡前服食红枣可以治愈习惯性便秘，每晚10粒左右即可。

需要注意的是，哺乳期便秘要注意戒口。哺乳期妈妈对于酒类、茶类、及咖啡等激素高的饮品要少喝。既要戒口辛辣等刺激性食物，忌含蛋白质和钙质多的食物，好比：豆制品、海带、鱼类、咸蛋、等；还要戒胀气和不利于消化食物，如：洋葱、土豆、番薯以及甜食等。

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