[求产妇生产后营养食谱]产后营养食谱 2008-03-23 清炖鸽子 原料：鸽子1只、香菇，笋片各100克，以及调味作料。 制法：将鸽子拔净茸毛，除内脏，洗去血污；鸽子、香菇、笋片同时放入锅内，加水适量，小火炖熟后，加入调...+阅读

一般产褥期到产后6周结束，过了产褥期，妈 妈的身体大多已经恢复得不错了，对哺乳、照顾孩 子也已经相当熟练，现在的妈妈可以尽情享受陪伴 宝宝成长的快乐了。乳妈妈的奶水变化哺乳的妈妈逐渐和孩子建立起了一种 默契，大多数妈妈的哺乳量和乳汁营养成 分都完全与宝宝的需求相符，并随着宝宝 月龄的增长而相应改变，这也是母乳的神 奇而伟大之处。 产褥期调养得当的产妇，到这个阶段 基本都已经恢复了体力，不仅可以生活自 理、照顾宝宝，还能应对做饭、洗衣服等日般的家务活，但仍应注意不要太累、不接触 太凉的水。剖宫产的妈妈要注意伤口处不 可太吃劲儿，不要站着抱孩子吋间太长。产褥期的妈妈由于气血还没有完全 复原，往往有面色苍白或萎黄、青黑、 黯沉现象，而到了这几周，妈妈的面色 基本上都能逐渐恢复，此吋注意饮食调 理，对改善肌肤状况特别有利。 一般刚出满月以后，户外活动增 加，产妇的精神状态会有所好转。但之 后这几个月，妈妈常会因育儿生活的单 调、繁忙而产生一些烦闷心理，尤其是 原本生活丰富的现代妈妈更难适应。不 过，上班以后这种情绪就会得以缓解。

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产妇分娩的全过程分为三个时期有哪些呢第一产程，是从子宫出现规律性收缩开始直到子宫口开全为止，约10~12小时。子宫收缩时产妇感到子宫发硬，小腹或腰部疼痛，伴有下坠感。产程开始每隔10分钟左右宫缩1次，持续时间很短，逐...

产妇可以吃的营养品在产妇坐月子的时候很多家庭都很重视，所以，也会在这时候准备一些营养品，期望产妇的身体能够尽快恢复过来，但是，在准备营养品的时候不少家庭会犯难，因为他们不知道产妇应该吃什么营...

素食产妇吃什么下奶传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤 猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5~6个猪蹄、7~8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要...

孕期hcg变化曲线和呕吐有关吗1、成熟女性因受精的卵子移动到子宫腔内着床后，形成胚胎，在发育成长为胎儿过程中，胎盘合体滋养层细胞产生大量的人绒毛膜促性腺激素（hcg），可通过孕妇血液循环而排泄到尿中。当妊娠...

请问整个孕期孕酮值是怎么变化的下面是怀孕期间孕酮与HCG正常值的列表。特别说明的是：mIU与mU是一样的，（MIU中间的I是国际单位的意思）.1u/ml=1000mu/ml=1000mIU/ml孕酮（P）测定时间标本旧制单位正常值旧新系数法定...

产妇坐月子期间可以吃平菇吗产妇在生产的时候消耗了身体的营养物质，在坐月子期间要多吃含有蛋白质的食物，对身体恢复有益处。平菇含有比较多的蛋白质和氨基酸，能帮助加强身体抵抗力，舒筋活血的作用。那么，坐...

产褥期母体有什么生理变化分娩后，产妇的身体主要发生以下几方面明显的变化： （1） 子宫的变化：分娩后子宫底平脐，以后几天平均每天下降1 ~2厘米，10天左右降入盆腔，到产后6周基本恢复至产前的正常大小。子宫颈在...

产褥期新妈妈生理变化是什么样的新妈妈分娩之后，经过10个月的妊娠 和紧张的分娩活动，全身各器官（乳房除外）、 组织，尤其是生殖器官，会逐渐恢复到怀孕 以前的状态，这一复原过程一般需要6~8周的时间。产后8周内是母...

产妇分娩后身体上的生理变化是怎样的首先在生殖器官方面子宫复旧， 开始收缩， 一 方面缩小子宫的体积，另一方面可压迫子宫的血管停止出血。 产后第1 天可在肚脐位置触摸到子宫底，从第2 天开始，以每天下降1横指的速度...