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黄豆怎么做好吃

05月31日 编辑 39baobao.com

[黄豆面的做法大全黄豆面怎么做好吃]黄豆面条 材料: 普通面粉200克,黄豆面100克,水150克,盐2克 做法: 1.面粉、黄豆面、盐混合均匀; 2.要慢慢加入水,(擀面条的面一定要和得硬一些),用手和成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧20分钟;...+阅读

黄豆是很有营养的食材,而且在日常生活中非常的常见,黄豆中有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸,常人食用对人体有很大的好处,那么大家知道黄豆的做法吗?黄豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家说明一下黄豆的做法大全吧。

黄豆怎么做好吃呢?黄豆的做法非常的多,下面说明的这些方法不但好吃而且做法简单,而且多吃。

炖五香黄豆

材料

大豆400克,大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克。

做法

1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净。

2.把葱姜蒜切末,在锅中放油,等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味,放入清水和黄豆烧沸,用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。

香卤黄豆

材料

黄豆,青椒,红辣椒桂皮,香叶,八角,花椒盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油。

做法

1、黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净,所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香。

2、倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味,倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟。

3、把黄豆放在大碗里备用,青椒、红椒切碎,然后在黄豆中放入盐、鸡精、生抽、香油调味。

4、放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可。

小诀窍

1、黄豆最好提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味。

2、往锅内注入清水时,水量要一次性加足。

黄豆怎么吃?

讨论黄豆的吃法,其实最内行的应该是营养学家、豆农和厨子,我说的只是我家常用的几种形式。前段孩子的姥姥姥爷到家住了些天,带来不少黄豆,所以最近常用黄豆做菜,也越发觉出它的好处。 第一种是干炒。不加任何作料,在锅里炒熟即可。不适合下饭,闲时抓一把,可以磨牙。 干炒出来的豆既可以直接吃,也可以拌成咸豆。事先用白开水调上盐、味精、酱油、醋、蒜末儿,把炒出的豆子趁热倒在里面搅拌,再用盖子盖住,焖一会儿就好了。可以下酒、可以就饭。 第三种也是拌,却是先把黄豆泡涨,用清水煮熟,凉水淘净,拌上上面提到的那些作料——作料可以视自己的喜好添加——这种做法在家是我发明的,或许有小时候的记忆,实践表明是最受欢迎的。 泡涨的豆如果不凉拌,也可以炒,加别的菜不加别的菜炒都可以。

哈,这么一说又是好几种了。 菜市上常见的黄豆芽,自己也可以生,就是拿清水泡了,然后控干,表面用湿布蒙住,隔一半天过一遍水,否则很容易烂。绿豆芽与此同样的道理。

谁知道以黄豆为主要材料的菜肴做法

菜系及功效:京菜 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 工艺:熟炒 黄豆炒芥丝的制作材料:主料:猪肉(瘦)100克,腌芥菜头150克,大豆75克 调料:酱油3克,味精2克,料酒5克,白砂糖2克,香油25克,大葱3克

黄豆炒芥丝的特色:成菜颜色微黄,咸香鲜美。 黄豆炒芥丝的做法:

1.将黄豆拣去残豆,用温水泡约半天,然后入开水锅中煮熟。水疙瘩(腌芥菜头)洗净切成细丝,用水洗,去咸度。 2.锅上火,放入油,油热后放葱丝,待出香味下猪肉末煸至断生,随下水疙瘩丝煸炒,然后下煮熟的黄豆,加入料酒、酱油、味精、白糖及少量水,待汤汁见少时,淋入香油出锅装盘。

肉丝黄豆沥的制作材料:主料:大豆200克,猪肉(肥瘦)75克 辅料:青蒜5克 调料:酱油15克,盐2克,味精2克,猪油(炼制)20克

肉丝黄豆沥的特色:此菜油封汤面,黄豆酥烂不脱皮,味鲜美。 肉丝黄豆沥的做法:1. 将黄豆200 克选择拣净,用冷水浸发后冲洗干净; 2. 将浸发洗净的黄豆放入大铁锅里,再放入猪肉骨头60 克,还可以适量加一些火腿脚爪、鸡爪、鲜猪肉皮等; 3. 再加入冷水,是黄豆的五倍,先用旺火烧开,撇开浮沫; 4. 再改用微火煨六小时左右,煨至豆酥汤汁浓郁即成烧酥黄豆; 5. 猪肉洗净,切丝; 6. 炒锅内下肉清汤500毫升,加入烧酥黄豆、肉丝,搅散后,再放入精盐、酱油、味精、熟猪油,加盖在旺火上烧; 7. 烧到汁浓泛白时,再淋入熟猪油,放入青蒜段,出锅后盛入碗中即成。 凉瓜煮黄豆的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,凉瓜煮黄豆是中国菜系其它菜菜系中很有特色的菜式之一,凉瓜煮黄豆以排骨 为主要材料,烹饪以为主,口味属于,跟着美食杰网站为您提供菜谱试试看,相信您一定会成功! ·配 料: 凉瓜200克、黄豆100克、排骨15克、姜10克、红罗卜10克。 花生油20克、盐15克、味精10克、白糖5克。 ·操 作: 1.凉瓜去籽切成大块,黄豆泡透,排骨切块,生姜切片,红萝卜切片。 2.烧锅下油,放入姜片,排骨煸炒至少水份干时。 3.再加入清汤,用大火烧至白时,再下水凉瓜、黄豆、盐、味精、白糖,用中火同煮10分钟即成

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