[宝宝吃银耳有什么好处润肺护肠两不误]润肺止咳银耳性平味甘，具有滋阴润肺等功效，宝宝冬季易感染上呼吸道疾病，可将洁净银耳，烹成汤或菜食用。能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。2...+阅读
润肺食材大致有：梨子，银耳，百合，白萝卜，柿子，鱼腥草，柑桔，山药，芝麻，蜂蜜等其功效不一：1.鱼腥草的功效： 清热解毒，利尿消肿。 治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。 食谱：鱼腥草炖鸭子，可清热润肺。2.梨子有生津止咳、润燥化痰、润肠排毒的作用，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、便秘等症状有一定的调节作用。 食谱：梨子炖冰糖，连皮一起和冰糖隔水蒸熟即可。3.银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。食谱：冰糖银耳汤，用冰糖、银耳各半，放入砂锅中加水，以文火加热，煎炖成糊状4.百合的功效： 润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。
食谱：1.清蒸百合 百合鲜品500克，白糖适量。将百 合洗净后掰开成片状；置于盘中，加白糖蒸熟即 可。 2.冰糖银耳百合汤 3.百合粥5. 白萝卜的功效： 下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生食或熟食所产生的效果也不同。食谱：白水煮萝卜...
吃什么东西可以
清肺润燥中药方 咽干、口渴、干咳少痰 沙参10克玉竹10克冬桑叶6克生扁豆6克天花粉6克麦冬10克 咽痛、发热或不发热、鼻干唇燥、或咳或不咳 生地10克麦冬10克玄参10克丹皮6克炒白芍6克薄荷3克生甘草3克 清肺润燥食疗方 银耳杏仁白果羹 功效：清肺润燥、敛肺止咳，用于肺燥之咳喘痰少，痰中带血或干咳无痰，气短乏力等。 用料：银耳100克，甜杏仁、马蹄粉各50克，白果10个，马蹄250克，冰糖适量。 做法：银耳浸软，洗净；甜杏仁、白果去壳除芯后用水浸泡约3小时，洗净；马蹄粉用水调溶；冰糖打碎；马蹄去皮，洗净切成小粒。把银耳、甜杏仁、白果放入滚水锅中煲两小时，依次放入冰糖、马蹄粒，冰糖溶后搅入马蹄粉即可。 松子仁粥： 用料：松子仁30克，粳米50克，蜂蜜适量。
做法：将松子仁剥去外皮，捣碎。糯米用水淘洗干净，先将糯米放入锅中，加水适量，置炉子上用武火烧沸，再改用文火慢慢熬煮，待粥稠将熟时，加入松子仁、蜂蜜，再煮沸片刻即可。一日两次当点心服。 功效：滋阴润肺，润肠通便。适用于肺燥阴虚，干咳少痰以及为老年、产后、体虚者的习惯性便秘等症食疗。 枇杷西米百合粥： 用料：枇杷100克，西米150克，百合50克。 做法：加入清水适量，用通常的方法煮成粥。粥熟后加入白糖少许调味。每日一剂，早、晚分服。连续服用30天以上。 功效：滋阴润肺、止咳化痰等功效。适合于肺结核、肺阴亏虚、虚火旺盛者服用，也适合于咳嗽无痰、咳久不愈的燥咳患者饮服。
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吃什么可以润肺秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮肤干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、...
水鸭汤的做法水鸭怎么做好吃水鸭润肺汤的做法主料 青头鸭（菜鸭）半只 龙骨2块 辅料 沙参一根 玉竹4一5片 枸杞适量 无花果3一4个 南北杏各少许 鸭梨1个 润肺鸭汤的做法步骤 1. 以上是煲汤的所有材料（龙骨忘拍了，）龙骨两块。 2...
养肺丸的作用是什么每100g粉末加炼蜜70g、饴糖70g，制成大蜜丸，而成，主治润肺止嗽、化痰定喘、用于咳嗽痰盛、气促作喘、胸膈不畅、口苦咽干、喉痛音哑、久嗽失眠的中药。方中药物是临床上常用的中...
养肺丸怎样鉴别(1)取本品，置显微镜下观察：气孔特异，保卫细胞侧面观似话筒状。纤维束周围薄壁细胞含草酸钙方晶，形成晶纤维。草酸钙方晶成片存在于薄壁细胞中。种皮表皮石细胞淡黄棕色，表面观类...
吃什么糖水润脾润肺1、木瓜银耳糖水做法：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然...
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秋天养肺吃什么食物为好秋天养肺吃什么食物为好，秋季吃什么养肺：秋补肺，元气食物最珍贵 金色十月本来应该是收获和快乐的时节，但是随着冷空气的不断侵入以及传统节气“霜降”的到来，越来越多的人都不同...
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