[鸡胸肉怎么做好吃？鸡胸肉做得健身餐又是怎么做得]低热量轻食》鸡胸肉蔬菜沙拉 材料 ＂清鸡胸肉（亦即不带皮）1 块＂，＂萝美生菜150 公克＂，＂米酒 适量＂，＂芝麻 适量＂，＂酱油 适量＂，＂糖 适量＂，＂和风酱 适量＂ 做法 1： 先制作鸡胸肉腌料，将少许的酱油、米酒...+阅读
食材用料五花肉300克尖椒100克红辣椒1个蒜3瓣相克食物生姜适量相克食物蒜苗2棵相克食物生抽适量油适量盐适量鸡精适量豆瓣酱一小勺相克食物小炒肉的做法小炒肉的做法图解11.准备好食材小炒肉的做法图解22.把五花肉焯一下小炒肉的做法图解33.青红辣椒切好小炒肉的做法图解44.蒜拍碎，姜切末，蒜苗切丝，干红辣椒切段备用小炒肉的做法图解55.锅热以后先把青红辣椒放进去炒一下，炒掉一些水分，然后盛出备用小炒肉的做法图解66.锅里面放适量油，把五花肉放去煸下油小炒肉的做法图解77.然后把干辣椒姜蒜放去爆香一下小炒肉的做法图解88.接着再把炒过的辣椒加进去翻小炒肉的做法图解99.加适量生抽，一小勺豆瓣酱然后把蒜苗倒进去翻炒小炒肉的做法图解1010.加适量盐炒至熟，加适量鸡精翻炒均匀即可小炒肉的做法图解1111.装盘...
猪肉小炒肉怎么做好吃
教你小炒肉的做法第一步：将买回来的猪肉切成薄片状，准备的青椒和红椒去除籽，切成比较厚的丝状放到一旁待用。第二步：起锅加入适量的油，等到油烧热了之后再下入猪肉煸炒，一直煸炒到肉片吐出油了之后下姜片、蒜片，一勺耗油、一点料酒和一点老抽（老抽的主要作用就是上色啦，让炒出来的小炒肉看起来更加漂亮，勾起我们的食欲）。第三步：再往锅中下入之前准备好的青椒、红椒、少许的食用盐和鸡精（如果不喜欢吃鸡精的朋友们可以不加鸡精，这个看个人的口味啦），加入这些调料之后要快速翻炒，翻炒均匀后就可以出锅啦。怎么样，是不是感觉这道小炒肉竟然这么简单，虽然简单但却非常的“下饭”，毕竟青椒和红椒都是可以快速勾起我们的食欲，让人食指大动的美味，因为青椒红椒当中的辣椒素可以刺激人体唾液还有胃液的分泌，促进肠蠕动，让没有胃口的人也可以吃上许多，原本胃口就很好的人自然也能够多吃一碗饭啦。
另外一个推荐它的原因是现在很多人都非常喜欢吃青椒的清香口味，加肉翻炒是多数人喜欢的口味，再加上这道菜本身容易学、容易做并且做菜速度非常的快，在城市当中可是非常的受欢迎，毕竟十几二十分钟就做出来的美食要比那些花上一个小时甚至几个小时做美食方便多了，现在每一个人都很忙，越容易、越快出锅的菜越受欢迎，小炒肉还真的是集齐了出菜快、简单易学、美味又下饭等诸多优点，不受欢迎还真的说不过去了。...
小炒肉的做法是
1、将五花肉切成薄片，青红椒切成块备用；
2、坐锅点火倒入油，下花椒、麻椒炸香，加入五花肉煸炒，放入干辣椒继续煸炒，再加入葱、姜、蒜煸炒片刻，加盐、料酒、酱油、高汤精 调味，放入青红椒翻炒至熟，出锅前加少许醋即可。 特点：麻辣鲜香，口味滑嫩。 农家小炒肉，就是青辣椒炒肉，由于加入酱料，爆香的味道惹人喜欢，在湘菜馆是点击率非常高的一道菜，便宜又下饭。
自己做农家小炒肉可以用很多方式，加柱侯酱可以，只加酱油也可以，只要觉得好吃，方法自己决定！ 最好是用带皮的五花肉。 优质五花肉一条，放入冰箱，速冻一下，冻硬了比较容易切的薄！ 用一个鸡蛋和一茶匙生粉搅拌均匀。 两颗青蒜苗，适量青椒，一点红椒用来点缀。
1、油热后炝入姜丝，同蒜苗白的部分。
2、加入肉片，炒白后加入适量柱侯酱和酱油
3、加入一点上汤或水，倒入剩下的青蒜苗
4、8成熟放入青椒，加盐稍稍翻炒即可出锅...
小炒肉怎么炒好吃？？？
农家小炒肉，就是青辣椒炒肉，由于加入酱料，爆香的味道惹人喜欢，在湘菜馆是点击率非常高的一道菜，便宜又下饭。 自己做农家小炒肉可以用很多方式，加柱候酱可以，只加酱油也可以，只要觉得好吃，方法自己决定！ 最好是用带皮的五花肉。 优质五花肉一条，放入冰箱，速冻一下，冻硬了比较容易切的薄！ 用一个鸡蛋和一茶匙生粉搅拌均匀。 两颗青蒜苗，适量青椒，一点红椒用来点缀。
1、油热后炝入姜丝，同蒜苗白的部分。
2、加入肉片，炒白后加入适量柱候酱和酱油
3、加入一点上汤或水，倒入剩下的青蒜苗
4、8成熟放入青椒，加盐稍稍翻炒即可出锅。 湘味农家小炒肉： 主料：鲜肉、青椒（尖椒为上）。 配料：湖南剁辣椒、大蒜、姜、食盐、鸡精、酱油、料酒、醋，根据个人喜好，备浏阳豆豉。 制法：
1、辣椒切片（尖椒切成筒状）、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片；
2、将油烧热，放入姜丝、蒜片，待爆出香味后，将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟，盛起；
3、煸炒青椒少时（根据火的大小调整时间），加少许盐，加一勺剁辣椒，炒匀。将肉丝倒入锅中，翻炒。
4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量，继续翻炒少时，加适量鸡精后炒匀，即可装盘。 湖南农家小炒肉一般选用肉质比畅贰扳荷殖沽帮泰爆骏较细嫩的猪肉，最好是“隔纱”五花肉，用青椒、豆豉爆炒，中间加入香喷喷的油渣。辣椒最好选用形状瘦的、比较辣的青椒；嗜辣者亦可依个人喜好加入干尖椒或者剁辣椒的。好吃的小炒肉细嫩、有着青椒、瘦肉和豆豉的油香但是绝不腻人。做好这个菜，食材第一，火候第二，突出到酸辣、香鲜、软嫩的品味，是最能见湘菜水平的家常菜。
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