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浙菜特色菜雪菜黄鱼汤怎么做

02月26日 编辑 39baobao.com

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这个方子叫做大汤黄鱼,是甬菜(即宁波菜)的代表之一。原料:黄鱼1条、老雪菜150克、笋1根、葱2根、姜2片、葱花1大匙辅料:酒1大匙、清水5杯、盐1/2茶匙、胡椒粉少许 做法:

1、黄鱼洗净,撕除头皮,拭干水分;用3大匙油先爆香葱、姜,焦黄时捞除,再以余油将鱼两面略煎,随即加入

(1)料烧开,再改小火慢慢煮。

2、老雪菜洗净,切碎,放入鱼汤中同烧,笋先煮熟再切丝放入。

3、待鱼熟并汤汁鲜浓时,即可熄火盛出,撒胡椒粉少许及葱花即可食用。 tips:

1、老雪菜即腌渍时间较久,且色泽较深黄的雪里蕻,大多用来煮汤,尤其搭配黄鱼,汤鲜味浓,十分香醇,是江浙人最常食用的口味。

2、老雪菜只用梗不用叶,煮好后先试一下咸淡,再调整盐量的多少,以免太咸。 该答案来自中华美食网官方网站

雪菜小黄鱼什么烧法有些餐馆做这个菜还要勾芡不是干烧不勾芡吗

这主要是做法问题,我两种都列出来吧。 做法一(不勾芡): 原料:一袋速冻小黄鱼、雪菜、色拉油、生姜末、盐、酱油、鸡精、白糖等。 步骤:

1、要把小黄鱼提前拿出来解冻;

2、锅内放油,把小黄鱼放进去煎一会,然后加生姜末,喜欢辣的可以加点朝天椒,再依次放入黄酒,酱油,盐,雪菜。 因为雪菜的本身就比较咸,所以酱油和盐可以少放, 再放点白糖提鲜,加少许水煮一会;

3、小心翻动,因为小黄鱼易碎。等水煮干,加点鸡精就可。 做法二(勾芡): 用料:小黄鱼、干淀粉适量、食用油适量、雪菜200克、小葱2根、姜2片、蒜头1瓣、小红尖椒2个、料酒2大勺、糖2大勺、清水适量、香油1小勺 步骤:

1、小黄鱼去鱼鳞、去腮、去内脏,洗净沥干水分

2、鱼身两面拍上一层干淀粉

3、锅内放油烧至8成热,把小黄鱼下油锅炸至两面金黄

4、捞起沥干油分备用

5、炒锅内放入2大勺油,将葱姜蒜辣椒末下入锅内煸炒出香味

6、放入雪菜末翻炒一会

7、再把小黄鱼放入置于雪菜上,烹入料酒、糖和适量清水,烧开后转小火再焖煮5分钟左右

8、最后起锅前淋香油,撒上葱花 备注: 雪菜又叫雪里红: 用利于解毒消肿,开胃消食,温中利气。 明目利膈。主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。每100克含水分91。5克,蛋白质2。8克,脂肪0。6克,维生素1。6克,碳水化合物3。6克,钙23。9毫克,磷64毫克,铁3。4毫克,维生素B10。07毫克,核黄素O。 O6毫克,尼克酸O。7毫克,抗坏血酸83毫克。 小黄鱼: 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。黄鱼还含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,延缓衰老,并可防治癌症。

雪里蕻小黄鱼的做法雪里蕻小黄鱼怎么做好吃

用料

主料

小黄花鱼10条

辅料

红尖椒

3个

尖椒

1个

面粉

少许

雪里蕻

小半碗

调料

食盐

少许

1小勺

鸡精

2克

5克

5克

1只

料酒

3大勺

生抽

1大勺

老抽

1小勺

水淀粉

适量

植物油

适量

白糖

1大勺

雪菜小黄鱼的做法

材料集合图:

1.将小黄鱼肚子剪开,去掉腹内杂质后洗净,用料酒2大勺、盐少量腌制15分钟左右。

2.葱切片,姜蒜切丝,青红椒切小丁和小圈

3.盘中放入面粉,将小黄鱼裹上面粉

4.锅入少油,将小黄鱼入锅中,中小火煎制,煎制两面金黄色时取出待用

5.净锅入油烧热,爆香葱姜蒜

6.加入雪菜、料酒1大勺、醋、老抽、生抽、糖炒匀

7.加入小黄鱼,再加入水300毫升烧制几分钟

8.将小黄鱼捞出,加入青红椒,再加点鸡精和水淀粉勾薄芡,大火将汤汁收浓些关火

9.将汤汁淋在小黄鱼盘中即可

烹饪技巧

1、煎制小黄鱼要用中小火煎制,煎制一下鱼好定形,这样烧制时不易碎。

2、烧制时水量要稍多点,同鱼持平。

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