[保持精神状态]良好的精神状态是完成一切学习活动的基本条件，尤其是复习和考试，在规定的时间内要完成大范围的知识检查与考核，不能确保良好的精神状态和竞技状态，是不可能获得复习的高效率和取...+阅读

工作是为了什么，在很大程度上决定了它是给你带来快乐和健康，还是产生压力，疲倦和抑郁。当工作成为你惟一的生活目标时，你就离没有目地的生活已经不远了。如果你的脑海里无时无刻地想着工作，你的工作就永远没有尽头。 如果你因为工作的原因很少与亲人，朋友们在一起，你就会感到孤独，一种真正意义上的孤独。人们通常过度地将工作看作一种实现自我的手段，而不是一种通过自我实现与他人，与这个世界和睦相处的生活方式。

是的，工作是为了活着，努力工作，是为了更好的活着，但活着不只是为了工作，只有让工作成为我们构造丰富而有意义的人生的不可缺少的一部分，并与生活的其它方面和谐平衡时，工作才是有意义的，你的生活也才能快乐。 另外，与他人一起工作是快乐的工作方式之一。减少工作压力的有效途径就是从集体中汲取力量。而不是一个人独立支撑。

事实上，现代人的工作方式，已越来越趋向于分工合作。 你要明白，工作是大家的，因此，良好的协作精神，将会让你的工作变得轻松快乐。 在繁忙的工作中，一定不要忘了定期拿出一定的时间，与家人，亲朋在一起，这样会有效地缓解工作压力。来自亲人的鼓励与安慰是很好的放松办法 最后希望你能振作起来，明天又是美好的一天啊！

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