[维生素B补什么？]维生素B有15种以上，它们是维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B4（腺嗓岭）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆素）、维生素B10（生长素）、维生素B11（生长素）、维生素B12（钴...+阅读

合理的摄入量维生素A是一种脂溶性维生素， 婴幼儿每日需要量为1500〜2000国际单284 .怀孕分娩育儿不可不知的1001个常位，较大宝宝日需要量约为其2倍。1微 克维生素A相当于3. 3国际单位。牛乳中维生素A含量不足以维持宝 宝需要，牛乳喂养儿如不补充维生素A 滴剂，将会出现1/3〜1/2血清维生素A不 足。因此，对牛乳喂养儿应每日补充维 生素A 1500国际单位，或用维生素A强化 鲜牛奶，即维生素A的含量为2000国际单 位/升。据科学调查发现，婴幼儿日食维生 素A强化牛奶500毫升以上者，血清维生 素A大都正常，效果很好，将相当量的 维生素A强化到婴儿奶粉中也有很好的效 果。因母乳中的维生素A含量也常不足， 故母乳喂养儿最好也适当补充维生素A滴 剂，要注意勿超过生理需要量，并按时 添加辅食。

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吃维生素B补充什么？治疗什么病症维生素b1 存在：粗面粉制品、猪肉、荚果类植物 需求量：1,0至1,3mg每天。人们可以从100mg粗面粉制成的面包里，或是猪肉里摄取。特别应留心的是，每天定量摄取。 注意：缺乏维生素b1容...

谁知道有哪些事物含维生素B族多的含维生素B多的水果有：西红柿（它也可以算做水果）橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等. 下面我再多说几句： 维生素B包括维生素B 1、维生素B 2、维生素B 6、维生素B 12、烟酸...

有什么含维生素e富含维生素e的食物： 1、天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、...

什么含维生素e和微量元素较多的维生素E在维持人体正常生育功能、促进发育，特别谁小儿智力发育和延缓衰老有重要的生理功能。新鲜蔬菜中含维生素E多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。...

补钙伴侣指的什么维生素补钙伴侣——维生素D： 维生素D对人体血清钙的维持至 关重要。其主要作用在于：促进肠 道对钙的吸收；促进钙在骨内的沉 积、钙与蛋白结合；减少肾脏钙的 排泄。维生素D还能诱导钙结...

小孩咬东西是不是缺少哪些维生素煤渣、墙皮、土块、纸张、毛发等东西，常人看来不仅没有什么食欲，甚至感到恶心呢，可有的孩子竟然喜欢吃！奇怪吗？这其实就是一种病，医学上叫“异食癖”或“嗜异症”。这是指婴幼儿在...

维生素B6的功效是什么维生素B6 维生素B6是人体不可缺少的营养成分，对提高免疫力有好处，还能防止皮肤癌和膀胱癌。此外，它还可防止肾结石，对失眠有治疗作用。富含维生素B6的食物有：鸡肉、鱼类、动物肝...

什么食物含维生素E多新鲜蔬菜中含维生素E多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。45毫克。 维生素E在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含...

如何补充维生素A通过食物获取维生素A: 1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。 2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。 3、植物类...