[2岁孩子不爱吃饭怎么办]2岁孩子不爱吃饭是生活中经常看到的症状，主要表现为吃饭少、不想吃、拒吃饭等。对此，妈妈很想知道2岁孩子不爱吃饭怎么办。很简单，孩子不爱吃饭多与脾胃失调有关系，及时健脾很关...+阅读
俗话说：好身体，好未来。健康强健的身体是孩子快乐成长、学习和生活的基础，然而现代社会的问题儿童越来越多。偏食、厌食的孩子比比皆是。科学饮食和均衡营养是人类健康的保障，对孩子来讲更显得特别重要，因为孩子正处于生长发育的旺盛阶段，身体所需的各种硬要物质较成人多。长期的偏食厌食不仅会影响孩子的生长发育，造成免疫力降低，引起近视、肥胖、贫血、缺钙、维生素缺乏等多种疾病，还会影响孩子的新发育、智力发育以及人格形成。
儿童偏食厌食如何纠正
现在的孩子多为独生儿童，家长的娇惯，以至于越来越多的孩子出现偏食厌食问题。对于这类儿童如何纠正呢？儿科专家推荐较多的是obabyl-宝贝乐。obabyl-宝贝乐是新一代特别为小朋友量身定制的，其深受小朋友们的喜欢。它独有的配方可有效的调节孩子的肠胃，能够很好的改善儿童的偏食厌食问题。它口碑非常之好，很多妈妈都知道它。
家有小孩的家庭可以认真读读以下几点，可以很好的预防宝贝偏食厌食喔~ 1、幼儿进餐使用的桌、椅、碗、筷等大小、颜色均要适合幼儿的年龄特征，否则会因此而影响孩子的进食兴趣。
2、饭前半个小时至一个小时内不要让幼儿吃任何食品，特别是甜食，如糖果等，这会影响孩子的食欲。
3、饭前应让儿童做些安静的活动，避免过度兴奋。如自己把玩具收好，上厕所，然后用肥皂洗手，等候开饭。岁数较大的儿童应该帮助家长开饭。
4、进餐过程中，要提醒幼儿细嚼慢咽，不能边吃边玩，不能边吃边看电视，要鼓励幼儿多吃，但不要让幼儿过量进食，更不可强迫。若幼儿食欲不振，应该先查明可能存在的原因，然后进行解释或鼓励，不可不分青红皂白地训斥幼儿。
5、食品的种类和花样要不断更换，在幼儿食用一种新食品前，可用讲故事、笑话、童话等方式向幼儿讲解新食品的营养价值，对人的生长发育的作用，以及在吃新食品前，不要让幼儿吃其他食物。这样才会增加孩子的食欲。
6、儿童对食物的好恶，常受父母的影响，所以父母应做儿童的榜样，以身作则，不挑剔或批评饭菜不好，不谈论其他儿童的特殊饮食习惯。尤其要避免对健康食物作不利的评论。
（有的母亲过分担心儿童吃得太少，往往在幼儿面前表露出忧虑和愤怒，结果使儿童感觉到吃东西受到压迫，反而影响孩子的胃口。其实儿童的胃口也和大人一样，会有所变化。所以协助儿童进步，大人的机智是很重要的。）
7、家长要发现儿童的进食行为规律。下面是专家们研究出的2~10岁儿童的一般饮食行为，谨为家长们提供参考。
2~4岁。吃饭时喜欢胡闹，喜吃糖果和冰淇淋一类的东西。5~7岁，不喜欢吃红烧的菜和混和的菜，肥肉、肥汁等。喜欢吃素净的食物如瘦肉、洋芋、生菜、牛奶和水果。6岁时开始有爱吃新奇食物的嗜好，7~8岁增加到顶点。以前不喜欢的食物由7岁时开始接受。8岁，讨厌的食物很少，很贪食。9岁，对食物发生浓厚的兴趣，有些儿童在这时期任何食物都能吃，但仍偏爱素净的食物。
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