[要求同学们在家中帮助父母多做一些力所能及的家务劳动]今天，妈妈不在家。我看见楼梯上蒙着许多灰尘，就想把楼梯擦一擦。当一回“清洁工”，做一件家务，给妈妈一个惊喜。 说干就干，我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。 我先把水...+阅读

准妈妈在孕期可以从事力所能及的家务劳动，但要注意采取正确的方法。搾桌子擦桌子是准妈妈在任何时候都可以 进行的家务劳动，但要注意正确的方法和 姿势。错误方法：在擦桌子时姿势过 大，容易导致胎儿与桌子碰撞，或令腰肢 因手臂的动作过大而弯曲，给原本需承受眙儿重量的腰肢增加负担带来不必要的 伤害。 正确方法：擦桌子时应尽量将胳膊 伸直，腰部挺直，不要贪快，擦不到的位置 不要勉强，应转换位置去擦，这样就能减少危险的发生。

擦窗：错误方法：准妈妈们最好不要进 行擦窗的劳动，因窗户的位置多在高处，准 妈妈在爬高爬低时就容易发生意外，特别是怀孕头3个圬或产前1个圬的准妈妈，身体 变化较大，容易因外来因素影响导致流产或 早产。 正确方法：假如真的需要清洁， 最好在怀孕4-9个月内进行，而且要采用有 长柄的清洁用具，减少爬高爬低的情况，不过在清洁时身边不要放置任何物品，以免 碰到。

除尘：昔误方法：清洁进行中扬起的 尘埃，存在一些致敏源，如果准妈妈直 接打扫，会令准妈妈出现过敏反应，如打喷嚏、皮肤过敏等。 正确方法：最好在清洁时佩带 口罩，可减少吸入有害物质。扫地：扫帚的手柄过短， 会令准妈妈腰背受伤，更会令胎宝宝受 压，容易导致流产。正确方法：使用的扫帚要适合 自己的身高，扫地时腰背保持挺直，慢 慢进行，。

减低腰背受损机会。准妈妈忌搬运重物：准妈妈切忌搬运重物，主要 因为搬运大件及重的物品时，容 易因用力不当，导致受伤。 如确需移动，准妈妈一定要委托他人 完成，自己不要勉强进行。

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准妈妈焦虑应该如何轻松缓解提前打“预防针”。有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕...

准妈妈做家务时有哪些小心注意的事项呢即使是怀孕期间，很多准妈妈还是免不了要做些日常的小家务。做家务也是一种运动，以不感觉疲劳为宜，但是在做家务的时候要注意一些细节。准妈妈擦、抹家具和扫地、拖地时要注意不...

准妈妈做家务需要小心注意哪些问题在孕期可以做一些力所能及的家务事，只要不感到疲劳，做家务也是一种运动。孕期动作敏捷性下降，反应也比平时迟缓，应当处处留心，注意安全。在家中各个场所做家务劳动，应当特别注意。...

准妈妈做家务应注意的事项是什么大扫除：不要登高打扫卫生，也不要在扫除时搬、抬沉重的东西。弯着腰用抹布擦地板或桌椅，也不适合准妈妈做。冬天不要在寒冷的地方打扫卫生，长时间与冷水打交道，身体受凉会导致流产...

冠心病朋友做家务时应该注意什么适当的家务劳动等同于适当的体育锻炼，能改 善冠状动脉的血液供应，增加心肌收缩力，有助于 防治冠心病。但过重的体力劳动能够增加心肌耗氧 量，所以冠心病病人做家务时应心平气和，...

准妈妈可以做些什么家务以及做家务时要注意什么呢打扫卫生。清扫地面，擦除家具上的灰尘，这 些轻强度的劳动是完全可以的。但要记住不要登 高打扫卫生，不要蹲在地上擦地板，也不要搬动重 物。若要擦的地方很多，应分多次去做。寒冷...

让孩子做家务时要注意哪些问题家长在培养孩子做家务的习惯时，应该注意以下几点： (1)明白让孩子做家务的原因 家长要鼓励女孩子参加力所能及的家务劳动，不能以她们学习忙为借口，就放弃对孩子的培养。其实，让孩...

孕妈妈做家务时需要注意的事项有哪些有的孕妈妈怀孕后将自己“隔离”起来，认为养胎护胎是她的主要任务，这本是无可厚非的，但是千万别让自己变得慵懒，应该做些简单的家务，这也是一冲运动，不仅可以增进孕妈妈食欲，还可以...

关于家务的英语单词房子 house房子 door门doorbell门铃doorstep台阶drain下水道drain-pipe排水管letter-box信箱 room屋子 window窗window-ledge窗台window-pane窗玻璃wall墙壁roof屋顶porch门...