[患尿毒症5年了一直做透析身体非常弱有什么办法能恢复身体]补充蛋白质：尿毒症发生后会使患者出现消化道出血、恶心、呕吐、腹泻、腹部不适、口腔炎、舌炎、厌食等多种消化道症状，为避免疾病危害的不断加重，患者需要及时补充蛋白质对身体...+阅读

1、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白 ，少吃豆制品等植物蛋白 ，因为植物蛋白利用率低 ，会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩 ，体重减轻 ，所需的蛋白量相对要高一些。

2、充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。如果补充不足 ，可导致营养不良 ；补充过多 ，可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。摄取的热量中以谷类食物为主 ，少吃蔗糖、果实类食物。

尽量少吃脂肪 ，特别是动物性脂肪。

3、食物纤维既防止便秘 ，又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体每天食物纤维需要量为20克左右。食物纤维含量丰富的有薯类 （土豆、红薯等 ）、粗粮 （玉米面、高梁面、荞麦面、燕麦面等 ）、蔬菜、水果及硬果食物 （花生、核桃等 ）。血透患者若每天食用 270克蔬菜 ，就可提供 20克食物纤维。

4、尿量少或透析次数少、血钾高的病人 ，必须严格控制含钾高的食物 ，如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高者 ，应控制钠的摄入 ，每天进食盐 4- 5克或更少。少尿、高血压、浮肿的患者 ，还应严格限制饮水 ，每天饮水量不宜超过排出的尿量。 详情请咨询医通无忧（内科诊室）可与在线医生即时交流咨询，我的个人资料里面有我的联系方式，如果您有不明白的可以和我直接交流，欢迎您！

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