[韭菜炒虾皮怎么做]用料: 韭菜,虾皮,剁椒,生姜,蚝油,料酒; 做法: 1.韭菜择洗干净后沥干,切成约1厘米长的段;虾皮洗净沥干;生姜切碎成末; 2.热锅放油,下入虾皮与姜末,小火,将虾皮炒至金黄酥脆后下入一小勺料酒,...+阅读
主料韭菜500g 虾米50g 蒜末30g 葱段2根 酱油10ml
虾米韭菜的做法步骤
1. 韭菜切段。
2. 虾米用热水泡发。
3. 起油锅加入虾米爆香。
4. 加入韭菜翻炒至绿色加深,放入蒜末和葱段一起翻炒。最后加入盐和酱油翻炒均匀即可出锅.
以下为关联文档:
炒虾皮韭菜怎么做虾皮的营养价值: 1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径; 2. 虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作...
韭菜炒虾皮怎么做好吃食材明细 韭菜200克 虾皮5克 食用油 适量 盐适量 鸡精适量 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 韭菜炒虾皮的做法步骤 1 所有食材准备好。 2 虾皮放水中泡洗,并加入几滴白...
韭菜炒海肠怎么做原料:韭菜 海肠 辅料:生抽 盐 胡椒粉 水淀粉 味精 香油 香醋 蒜片 姜丝 做法: 1. 海肠买回来后,仔细清洗干净(逐个再撸一遍).韭菜择洗干净. 2. 锅中烧开足量的水,九成开,微微冒泡的...
求韭菜炒海肠的做法鸡蛋韭菜炒海肠的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 口味:咸鲜味 工艺:生炒 鸡蛋韭菜炒海肠的制作材料:主料:海肠300克 辅料:鸡蛋300克,韭菜150克 调料:盐4克,胡椒粉4克,植...
请问韭菜炒海肠怎么做主料: 海肠1袋 韭菜100克。 调料: 盐10克 植物油30克 味精5克 醋5克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆) 5克 大葱10克 大蒜10克。 做法: 1、海肠切去两头,去掉泥沙,洗净,切寸段。 2、韭菜洗净切...
韭菜炒海肠怎样做最好吃1、海肠最好挑肉厚的,一般卖家都会给把肚子处理干净,但难免人家动作粗糙,俗话说"萝卜快了不洗泥"嘛,所以,回来后最好自己再逐个撸一遍,除净血水。 2、海肠很容易老,所以无论汆还是炒,...
鸡蛋韭菜炒海肠怎么做鸡蛋韭菜炒海肠的主料:海肠300克, 鸡蛋韭菜炒海肠的辅料:鸡蛋300克,韭菜150克, 鸡蛋韭菜炒海肠的调料:盐4克,胡椒粉4克,植物油25克 鸡蛋韭菜炒海肠的做法: 1.海肠去内脏,用水冲净,切2厘...
多大的宝宝可以吃韭菜呢营养及功效: * 韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等,尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。 * 其性温,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气 韭菜有多种吃法,可作主料,单炒,也可...
韭菜炒虾米鸡蛋的做法韭菜炒虾米鸡蛋的做法 1.韭菜摘去老叶,洗净切成1cm 长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味,用筷子打散 2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖(作用见文后的小罗嗦) 3.在打散的鸡蛋中...