[breaking的基本功是什么？要怎样练习]首先，锻炼你的肌肉，俯卧撑和倒立都是必备的，臂力和腰力很重要；然后，锻炼你的韵律感，也就是节奏感，听音乐，跟着音乐找拍子；最后，锻炼你的毅力，因为上面两项都是需要坚持的！breakin不需要...+阅读

1 压腿，踢腿，横叉，竖叉，撕叉，滚叉，下腰，涮腰，搬腿，抢脸，小鲤鱼，虎跳，大跳，扫堂，空中分叉，倒踢紫金冠，

平转，踏步翻身，前桥，后桥，倒退前桥，倒退后桥，这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练.

2 芭蕾形体训练的基本功有：（第一级）

站立的基本形态，开的基本形态，脚的位置，手型，手的位置，扶把练习，擦地，半蹲，蹲，五位擦地，小踢腿，

划圈，单腿蹲，小弹腿，控制，小腿划圈，大踢腿，半脚尖，中间练习，正面，头和肩的动作，交叉，敞开，迎风展

翅舞姿，攀峰式，俯望式，鹤立式（前后），移重心，单踢腿，摇摆舞步，五位旋转，向外，向里，四位旋转，小跳

，五位换脚跳，变位跳，滑步，双起双落跳，双起单落跳，分腿跳，单腿跳，追赶，瞪地，行礼

3 拉丁舞有关基本功：

转动，大律动，WALKER，库克拉恰，方形步，定点转，86步，环形步，等等

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舞蹈中应当如何呼吸应该认识到，完成动作只是外行的模拟，而完美动作却是内在与外在有机地结合融会一体。这种结合是许多素养集结的成果。因此完美动作直接起作用的因素应是呼吸。 一、正确的呼吸...

关于舞蹈中如何运用呼吸以及核心力量舞蹈时的呼吸是一个慢慢养成的习惯。方法很简 单。就像我们在做仰卧起坐一样每次起身时吐气时，你可以感觉到腹部的收紧。同理，在舞蹈时有规律的做到 一松一紧来配合肢体的力量...

舞蹈的呼吸作用对气息的把握首先直接影响着舞蹈动作的完成。舞蹈动作的一伸一屈、一上一下等等都与呼吸联系的很密切。呼吸本身也是一种运动，是通过呼吸肌的收缩，引起胸廓向上下前后扩张， 以...

加急想加入舞蹈社申请书怎么写尊敬的社团领导： 您好！ 我是XXX班的学生。我申请加入校舞蹈社团。跳舞，是我从小的梦想。小学的时候有过一段时间的舞蹈训练，可是因为学业紧张的原因最后就放弃了这个业余爱好。...

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举例说明舞蹈的表现对象是什么舞蹈作品的表现对象主要是人。舞剧《文成公主》塑造了古代的两位杰出人物：文成公主和松赞干布；舞剧《小刀会》塑造了近代史上的几位英雄：刘丽川、周秀英、潘启祥；双人舞《刑场上...

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谁知道舞蹈考级要注意哪些1、有利于促进少儿智力的发展 少儿舞蹈音乐节奏明快、行动活泼，非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、...

请问：舞蹈五级考级要考些什么供你参考 五级试题（A） 地面 1、双手位 2、勾绷脚 3、旁抬腿 4、压腿 5、后踢腿 扶把 6、脚位 7、小跳（一） 中间 8、二拍舞步 9、推指 10、点步转 11、节拍练习3/4 12、藏族舞 13...