三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

宝宝便秘食疗方法有哪些

01月19日 编辑 39baobao.com

[阴虚火旺的食疗方法]阴虚火旺体质的人养生 阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状...+阅读

1、桃花粥原料:桃花5朵,粳米25克,胡萝卜10克。做法:将粳米淘洗干净后,加宽汤用小火煮;开锅后揭盖煮5~8分钟,然后,加入斩碎的胡萝卜末一同煮;同时用盐调味,煮至软烂粘稠时,将桃花瓣撕碎加入,稍滚即成;煮成后大约为300毫升,适合宝宝分两餐食用。

2、香蕉苹果泥原料:香蕉半只,苹果半只,小儿蜂蜜少许。做法:将香蕉和苹果刮成泥。

然后,加入少许小儿蜂蜜,上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝。

3、果仁桔皮粥原料:甜杏仁、松子仁、芝麻各5克,鲜川桔皮10克,粳米50克,砂糖适量。做法:将桔皮切丝,杏仁、松仁、芝麻捣碎,与桔皮共煎;去渣取汁,再入粳米,煮粥调糖,将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。

4、拔丝香蕉原料:鲜玫瑰花1朵,香蕉200克,鸡蛋、芝麻、白糖、面粉、花生油、淀粉等配料适量。

做法:香蕉去皮后切滚刀块;玫瑰花洗净,切丝;鸡蛋打入碗中,加面粉、湿淀粉拌匀调糊,芝麻炒熟;花生油五成热时,将香蕉块贴一层面糊,逐块炸成金黄色捞出;锅内留底油,放入白糖,炒至黄色,下入香蕉块;翻炒裹匀,撒上芝麻装盘,再撒上玫瑰花丝即可。

以下为关联文档:

阴虚火旺是怎么回事?如何食疗心脾两虚阴虚火旺 失眠 可食疗 失眠治疗,在西药使用方面,中医师锺玄夫希望能够不用药就尽量不用药,最好先使用环境、生理、行为、心理等层面的处理方式,针对失眠的病症和原因,给...

阴虚火旺怎么食疗首先,可以做甲鱼汤来喝,因为甲鱼有很好的滋补功效,对于阴虚的人特别有好处,不仅甲鱼的肉有这功效,甲鱼壳也经常被磨碎广泛运用在各类药物中,所以有阴虚火旺的人不妨经常制作甲鱼汤...

阴虚火旺想食疗吃什么好阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋...

老年人便秘吃什么比较好一般老年人由于摄入食物过少,或食物过于精细,缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激,不能产生便意。同时,由于年龄的关系,协助排便的肌肉无力,也会造成便秘。所以,老年人一般患的是弛缓性便...

老人便秘吃什么好呢首先,老年人由于不爱活动,再加上吃得比较精细,所以肠道的蠕动比较差,肠道动力不足,这样就会造成便秘。对于老人来说,便秘会引起各种心脑血管类的疾病,比如中风,一定不要掉以轻心。...

老年人便秘吃什么好多食含植物纤维的食品,如青菜、水果、粗粮、豆制品等,必要时可加些琼脂,利用其吸水性,使肠的内容物膨胀而增量,从而促进肠蠕动,利于排便。 纠正不良饮食习惯,多用含维生素B的食品,如...

儿童长期便秘怎么办引起宝宝便秘的原因是: 1、没有养成宝宝每天定时排便的习惯,因此正常排便反射未建立; 2、饮食不平衡:配方奶粉冲调的浓度过大、平时喂水太少、食入大量的高蛋白饮食、缺乏维生素...

小儿便秘有什么好的食疗方法1、调整饮食结构。应该适当减少蛋白质类食物摄入,增加粗纤维的蔬菜、富含纤维素的谷类食物,如韭菜、菠菜、玉米、高粱、红薯等;鼓励宝贝进食新鲜水果,如香蕉、苹果、猕猴桃等;可...

小儿便秘食疗方法有哪些小儿食疗可以遵循以下食疗法: 1.红薯粥 红薯营养较丰富,并有一定医疗价值,补血活血暖胃。红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多,其所含蛋白质比大米、白...

推荐阅读
图文推荐