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“累”归根到底是教师成长中的烦恼。新课改指出教师成长途径有三条，一是自我反思，二是同伴互助，三是专业引领。这三条途径都可以消解我们成长中的烦恼。教师总说“工作累”，究竟为何？“累”说到底是难以应付带来的疲惫感。对体力劳动者而言，当劳动强度超出身体承受能力时，便会自然而然的产生疲惫感。教师的工作应该划分到脑力劳动的范畴。通常情况下，不存在劳动强度超过身体承受能力的问题。那么教师“累”的根源在哪里呢？
一、教师不仅是“脑力劳动者”从根本上讲，教师之所以感到“累”，很大程度上是把脑力劳动当体力劳动来做了。是在工作中用了“蛮力”。“蛮力”用得多了，又收不到预期的效果，疲惫感油然而生。就教师群体而言，往往是那些刚刚参加工作的教师更容易感到累，这些教师有“年轻”做资本，从体能角度看有绝对的优势。他们更愿意，也最容易动用“蛮力”，也最容易感到“累”。教得久一些的老教师反而容易从教学中找到幸福和快乐来。认真研究一下真正让老师们感到累的工作，我们不难发现，“累”的背后常常是无意义、无价值。一不留心，教学中的许多工作都会像累人的作业那样成为让学生感到苦，教师感到累的事情。逃出这种恶循环的途径只有一条，那便是教师千万不能把教学当体力活。一定要用思考取代“蛮力”。不把教学当体力活儿，首先要学会把那些让自己感到“累”的工作抽取出来加以分析，用心去研究。只有真正把脑力劳动当脑力劳动去做了，蛮干带来的“累”才会消散。“累”归根到底是教师成长中的烦恼。新课改指出教师成长途径有三条，一是自我反思，二是同伴互助，三是专业引领。这三条途径都可以消解我们成长中的烦恼。
二、个人成长难度大教师小王进入学校，担任班主任后，从早到晚，假期补课，周末加班，不停地教，处理各种问题，无休无止地重述知识，没有时间培训，甚至没有时间充电，因为工作的内容琐碎而具体，工作对象年龄小而幼稚，工作环境相对封闭而简单，他没有觉得自己需要立刻大量的学习在大学没有学过的社会性内容。于是，处理一个问题时，成本过高：非常生气，这对身体有害，用好几个小时教导一个儿童，希望学生养成一个习惯或者改正一个问题，给家长打电话投诉花去半小时，心情不好吃不下饭，脾气不知不觉变坏，身体不知不觉变差。五年里，因为他太早就教人而不是被人教，太早获得认可而不是像别人一样有个爬坡的过程，很容易自满和产生高高在上的感觉，放弃系统的进修，培训，毕业时的优势已经不存在，倾注了心血的班级毕业走人，因为当班主任出色而必须再当下去。一个更加辛苦的五年在等着他。脾气暴躁了，开始抽烟，最习惯的事情就是收集各种各样的试题，资料，然后是整理，归纳，然后是改作业。开始学会偷懒，开始怀疑自己的未来。特别值得一提的是，教师的培训内容几乎就是他一直在做的事，或者是关乎“道德”的讲稿，而这些乏味的东西周而复始地循环，让他产生了无尽的厌烦，抵触。培训，让他不进则退。道德，成为一些要求的时候，提出要求的人自己未必做得到。道德亦是一种高尚的生活体验，只有当生活足够优雅时，开始讲究。所以，德者，就是有道的生活。
三、收入和付出不成正比老师的收入不高。尤其，是在最近加过工资后。这是一次神奇的加工资经历，许多老师千盼万盼的，终于盼来了“见证奇迹的时刻”。当然，老师的工资也算不得太低。但是就如我以前说过，一个职业的收入水平其实是很能反映社会对这个行业的重视程度的。一个人的收入，是和一个人的支出挂钩的。老师们的收入，在一线城市，如果需要买房、育儿的话，其实并不算宽裕。大多数老师对于收入，就会产生一些焦虑，这很正常。尤其是年轻男教师，如果缺少家中的父母支持，那么，他的经济压力是很大的。
四、工作缺乏成就感成就感也许是一个太虚无的东西，但是许多时候，我们的工作，除了收入，真的就是靠着这个支撑下去的。而老师恰恰是成就感非常低的一项工作。因为你面对的是孩子，而你也只是“孩子”这个产品成长过程中的一小环。要看到这个“产品”的最终形态，你需要等上几十年。这种成就感不是一次考试，不是一次竞赛，而是关乎孩子的一生。你有那么多时间去等吗？而且最后，就算你的学生成功了，成才了，成人了，小学老师，往往是不太被提及的。这种成就感的落差，不从事这行的人，真的无法体会。任何人劳动都需要获得承认和肯定，对于真正的老师来说，最大的肯定，是来自于长大后的学生的。这需要等待几十年，难免，老师对于自己做的工作，就会产生怀疑，产生动摇——我做得对吗？我做得有意义吗？我做得值得吗？相信许多老师内心，都会产生这样的动摇。
五、“事无巨细”的劳累不知道从什么时候起，一线教师的身份开始多元：学习指导，思想工作，安全监管，突发事件救助，家校联系……这些工作是否是教师的本职工作不敢说，但确实是我们的良心工作，这也不用想。没有一个教师会在儿童有危险的时候不理不睬，会在突发事件前跑跑。而当这一切都以文件，规则的形式制约教师的时候，...
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