[流产后能吃什么水果]最好先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。 下面的对人流后都有很好的帮助，你弄点吃吧，祝你早点好起来 （1）荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服...+阅读

产后7天内，可以建议新妈妈用收腹带，但时间久了，就会有不良影响。 “怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。”但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。“关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。尤其在眼下，正值炎炎夏日，一定要注意经常松开，让皮肤自然透气。

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如何在产后补血回来产后补血方法有哪些产后补血是产妇永恒的话题因产后补血是产妇永恒的话题。因为不仅仅在女性分娩过程中会造成女性血液的大量流程，而且在怀孕过程中，胎儿的形成也离不开母体的大量血液供应。因此婴儿的出生，会给产妇带来大量...

产后贫血饮食如何调理产后贫血是新妈妈月子期的常见问题。贫血的症状主要表现为皮肤粗糙、无光泽、发白，眼睛比较干涩、浑浊，面色苍白或萎黄，头晕，心慌，乏力，气短，食欲减退或水肿等。贫血会使新妈妈产褥...

产后一定要喝生化汤吗许多产妇生产完以后，家中的长辈都会准备生化汤，以作为产后坐月子的调养之用。许多产妇并不喜欢喝生化汤，但是碍於长辈的诚意，或是因为同事也这样调养，也就勉为其难地接受了。 生...

产后调理一定要喝生化汤吗许多产妇生产完以后，家中的长辈都会准备生化汤，以作为产后坐月子的调养之用。许多产妇并不喜欢喝生化汤，但是碍於长辈的诚意，或是因为同事也这样调养，也就勉为其难地接受了。 生...

产后掉头发是怎么回事产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。 1.不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子...

产后掉头发怎么办产后脱发令产妇烦恼甚至恐惧，得好好的调理＂＂ 一、注意洗发、干发的技巧洗发： 1、要选用适合自身头发的洗发露。 2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发...

刨腹产后吃什么最下奶鲫鱼历来被民间用作通乳的食物，配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。 原料： 鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克...

女性产后易犯哪些错误妇女在分娩后，容易犯以下三种错误。错误一，为尽快恢复苗条而节食。分娩后，产妇的体重一般可减轻8-9千克。产后一周内，因出汗多、尿量增多、恶露排出，哺乳、照顾婴儿使体能消耗大，...

产后饮食要怎样多种多样一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20~30个，这就没有必要了，因为吃得过多也...